Onnellisuus on huono päämäärä elämälle – Pakkomielteinen onnellisuuden tavoittelu voi olla vahingollista - Elämä | HS.fi
Elämä|Kolumni

Onnellisuus on huono päämäärä elämälle – Pakkomielteinen onnellisuuden tavoittelu voi olla vahingollista

Ei minulla ole mitään onnellisena olemista vastaan. Onnellisuus on hyvä kokemus mutta huono päämäärä, kirjoittaa filosofi Frank Martela kolumnissaan.

Julkaistu: 25.1.2018 7:30

Minulla on yksi elämänohje: älä tavoittele elämässäsi onnellisuutta!

Media on joskus tituleerannut minua ’onnellisuusfilosofiksi’, mutta mitä enemmän onnellisuustutkimusta olen lukenut, sitä onnellisuusvastaisemmaksi olen käynyt.

Enkä ole yksin. Aito onnellisuus -bestseller-kirjallaan maailmanmaineeseen kivunnut positiivisen psykologian uranuurtaja, professori Martin Seligman käänsi myös kelkkansa muutama vuosi sitten. Tuoreessa kirjassaan hän julistaa koko sanan onnellisuus olevan käyttökelvoton:

Luitko jo nämä?

Luetuimmat - Elämä & Hyvinvointi