Oletko hyvin suorituskeskeinen tai toisten toiveisiin mukautuva? Selityksenä voi olla lapsuudessa syntynyt tunnelukko – Tästä on kyse self help -hitissä - Elämä | HS.fi
Elämä

Oletko hyvin suorituskeskeinen tai toisten toiveisiin mukautuva? Selityksenä voi olla lapsuudessa syntynyt tunnelukko – Tästä on kyse self help -hitissä

Menneisyydestä kumpuavat tunteet ja suojamekanismit voivat pahimmillaan hankaloittaa elämään. Kannattaako niiden purkaminen omin päin?

Toisinaan vaikeiden asioiden työstäminen saattaa aiheuttaa ahdistuneisuutta. Kuva: Maria Lähteenmäki / HS

Julkaistu: 29.5.2018 14:23, Päivitetty 30.5.2018 17:57

Sisäinen lapsemme vaatii rajoja, joita vastuullinen aikuinen meissä voi asettaa.

Kuulostaako tutulta?

Puhe sisäisistä lapsista ja aikuisista liittyy viime vuosien ”hittipsykologiaan” eli tunnelukkoihin ja niiden avaamiseen.

Yksi keskustelun ryydittäjistä on Kimmo Takasen kirjoittama, keväällä ilmestynyt kirja Päästä irti. Vapaudu tunnelukoista (Kirjapaja). Teos käsittelee sitä, miten nuoruudessa ja lapsuudessa opitut selviytymiskeinot saavat meidät toimimaan aikuisenakin lapsenkaltaisesti.

Seuraa uutisia tästä aiheesta

Luitko jo nämä?

Luetuimmat - Elämä & Hyvinvointi

Luetuimmat

Uusimmat