Elämä

Yski oikein niin flunssa ei tartu, neuvoo asiantuntija: Väärin yskiminen on sama kuin jos levittäisi nenän sisällön käsilleen

Onko avokonttorissa niiskuttava työkaveri syy pelätä flunssaa? Olennaisinta on, miten hän yskii ja aivastaa, sanoo Turun yliopiston bakteeriopin professori, kliinisen mikrobiologian erikoislääkäri Pentti Huovinen.

Tämä juttu on osa Minä väitän -sarjaa, jossa yksi asiantuntija kertoo näkemyksensä jostakin omaan alaansa liittyvästä kiinnostavasta aiheesta.

Turun yliopiston bakteeriopin professori, kliinisen mikrobiologian erikoislääkäri Pentti Huovinen:

”Jos istuu avokonttorissa flunssaisen henkilön vieressä eikä heidän välillään liiku papereita tai esineitä, flunssaa ei juurikaan tarvitse pelätä. Mutta työkaverin on parasta silti yskiä ja aivastaa oikein sekä noudattaa hyvää käsihygieniaa.

Kaikkein tehokkaimmin mikrobit tarttuvat suorassa kontaktissa toiseen esimerkiksi käsien välityksellä. Mitä enemmän on kontakteja muihin ihmisiin, sitä suurempi tartuntariski on.

Työpaikoilla tarttuvimpia tauteja ovat norovirus ja tietyt hengitystie­infektio­virukset kuten rinovirus, joka aiheuttaa puolet kaikista nuhakuumeista.

Jos ei ole pessyt käsiä, on juuri niistänyt ja kättelee toista, on todennäköistä, että hän saa pieniä tai joskus isojakin määriä viruksia käteensä. Jos hän ei sen jälkeen pese käsiään ja vie sormet nenäänsä, hengitystievirukset pääsevät juuri sinne minne haluavat.


Tärkeää on myös yskiä oikein. Nyt me yskimme käsiin. Se on sama kuin jos kääntäisimme nenän tai suun limakalvon kaikkine mikrobeineen käsien pinnalle.
Mainos (Teksti jatkuu alla)
Mainos päättyy
Mainos (Teksti jatkuu alla)
Mainos päättyy

Fiksut ihmiset ymmärtävät tämän ja yskivät hihaan. He tajuavat, että tämä yskimistapa suojelee lähimmäisiä ja sitä kautta lopulta myös heitä itseään. Pitäisi olla syvään juurrutettu tapa, että aina yskisimme ja aivastaisimme hihaan. Jos suomalaiset ihmiset oppisivat ymmärtämään tämän, niin se olisi valtava hygieeninen parannus.

Itse yskin ja aivastan hihaan, vaikka minulla olisi puvuntakki päällä. Nenäliinaa kun ei aina ehdi kaivaa esille.

Avokonttorissa jokaisella alkaa olla oma kännykkä, pöytäpuhelimia ei enää juuri ole. Kyniä ei vaihdella. Näppäimistöt sen sijaan voivat olla riski tartuntojen kannalta.


Jos katsoo omaa näppäi­mistöä, se on usein likainen. Jos tekee siinä vain itse töitä, se ei kau­heasti haittaa. Mutta jos näppäi mistö on ylei­sessä käytössä, sen pitäisi olla puhdis­tettava. Näppäi­mis­töihin saatavia muovi­sia, pyyhittäviä suojia käytetään esimerkiksi sairaaloissa.

Pitää kuitenkin muistaa, että mikrobien aktiivisuus heikkenee ihmisen ulkopuolella nopeasti. Harvat pöpöt, virukset ja bakteerit, säilyvät kovin pitkään tartuntakykyisinä. Epidemiologisista tutkimuksista tiedetään, että ei-elävät lähteet ovat huonompia tartuntareittejä kuin ihminen itse.
Mainos (Teksti jatkuu alla)
Mainos päättyy

Tiedossani ei ole erityisesti avokonttoreihin liittyviä epidemioita, enkä lähtisi avokonttoreita tästä näkökulmasta edes tutkimaan.

Avokonttorissakin käsihygienia on tärkeää. Jos pesee kädet saippualla, ei sen jälkeen ole enää tarpeen käyttää alkoholikäsihuuhdetta. Jos saippua ja käsihuuhde ovat samassa wc:ssä, ihmiset sekoittavat ne ja saattavat pestä kädet huuhteella. Siksi on parempi, että wc:ssä olisi pelkästään nestesaippuaa.


Myös ilman­vaihdon pitää olla riittävä. Jos ilma seisoo, sillä on merki­tystä tartun­tojen kannal­ta.
Mainos (Teksti jatkuu alla)
Mainos päättyy

Emme tarvitse sairaalatasoista hygieniaa avokonttoreihin. Sairaaloissa on paljon sairaita ihmisiä ja tartuntariski aiheuttaa heille paljon isomman ongelman kuin terveiden ihmisten välillä tarttuvat taudinaiheuttajat. Pitää olla suhteellisuudentajua.

Jos työntekijöillä on päivähoidossa olevia pieniä lapsia, sillä on merkitystä tautien tarttumiselle myös työpaikoilla. Miksei isoille päiväkotiryhmille ole tehty mitään, vaikka niiden haitat ovat olleet tiedossa jo pitkään? Tämä on tietysti poliittinen kysymys.
Mainos (Teksti jatkuu alla)
Mainos päättyy

Lapsilla infektioiden komplikaatiot, kuten välikorvantulehdukset, ovat yleisempiä kuin aikuisilla. He ovat keskimäärin vahingoittuvampi ryhmä kuin me aikuiset.

Sitoutumisemme työhön on aiheuttanut sen, että meillä on taipumusta tulla puolikuntoisena töihin. Ihmisellä voi olla infektiotauti ja todella voipunut olo, vaikka kuumetta ei olisikaan. Hengitystieinfektioita olisi syytä kunnioittaa paljon nykyistä enemmän.”

Kommentit

    Ei vielä kommentteja. Kirjoita ensimmäinen.

    Näytä lisää
    Luetuimmat
    • Juuri nyt
    • Päivä
    • Viikko
    1. 1

      Kun 35-vuotias nainen haluaa lapsen, mutta ei kelpuuta mukavaa miestä, naisen täytyy olla sekaisin

    2. 2

      HS seuraa: Strasbourgin ammuskelussa ainakin neljä kuolon­uhria ja 12 loukkaantunutta – Tekijä yhä paossa mutta tiettävästi loukkaantunut luodista

    3. 3

      Miten masentunut muka jaksaa lähteä Linnan juhliin? Se on kova ponnistus, ja siksi Touko Aaltoa tulisi juhlia

    4. 4

      Valkoiset heteromiehet eivät saa senttiäkään – Pääomasijoittaja Arlan Hamilton sijoittaa vain vähemmistöjen omistamiin yrityksiin

    5. 5

      Käpylän räjähdysmäistä tulipaloa tutkitaan murhan yrityksenä – Poliisi julkaisi kuvan epäillystä, jonka uskotaan heittäneen asuntoon poltto­pullon

    6. 6

      Kirjeenvaihtajan analyysi: Britannian kriisi syvenee silmissä, koska May ei voi voittaa brexit-haastettaan

    7. 7

      Suurta osaa naisista koskevaa terveysongelmaa ei ole tutkittu, vaikka se haittaa elämänlaatua merkittävästi – Professori: ”Pidetty liian banaalina ongelmana”

    8. 8

      Kauppakeskus Redi aikoo nyt ratkaista ongelmat 30 000 euron kilpailulla – Miksi ei vain piirretä nuolia lattiaan?

    9. 9

      Kun raskaus ei vain ala – Yhä useampi pari joutuu turvautumaan hedelmöityshoitoihin, eikä syy ole pelkkä lasta haluavien iäkkyys

      Tilaajille
    10. 10

      Miss Norja esiintyi Miss Universum -kilpailussa saamenpuvussa, ja saamelaiset osoittivat suosiotaan: ”Olen erittäin ylpeä”

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Suurta osaa naisista koskevaa terveysongelmaa ei ole tutkittu, vaikka se haittaa elämänlaatua merkittävästi – Professori: ”Pidetty liian banaalina ongelmana”

    2. 2

      Oulun seksuaalirikoksesta etsitty mies otettiin kiinni Saksassa

    3. 3

      Iso amerikkalainen tutkimus­ryhmä on viemässä suomalaistutkijan kunnian viruslöydöstä – ”Kopioivat minun ideani”

      Tilaajille
    4. 4

      Käpylän räjähdysmäistä tulipaloa tutkitaan murhan yrityksenä – Poliisi julkaisi kuvan epäillystä, jonka uskotaan heittäneen asuntoon poltto­pullon

    5. 5

      ”Kun vessanpönttö vedettiin, tavara meni väärään suuntaan ja levisi alakaton päälle” – Valvoja on huolissaan rakennus­työmaiden kokemattomista mestareista

    6. 6

      Suomeen rekisteröitiin uusi maahanmuutto­vastainen puolue

    7. 7

      Saksalaislehti: Vladimir Putinin henkilö­kortti löytyi Stasin arkistosta

    8. 8

      Rauhannobelisti johtaa maata, jossa muslimien talot poltetaan ja ihmisviha velloo avoimena – Mitä Aung San Suu Kyille tapahtui?

      Tilaajille
    9. 9

      Rekka pakeni kolaripaikalta Kehä III:lla Vantaalla – Henkilöauto raahautui keulaan takertuneena

    10. 10

      HS seuraa: Strasbourgin ammuskelussa ainakin neljä kuolon­uhria ja 12 loukkaantunutta – Tekijä yhä paossa mutta tiettävästi loukkaantunut luodista

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Mies oli hurmaava, mutta kun yksiön ovi yöllä sulkeutui, Minna tajusi jotain olevan vialla – ”Minulle tapahtui asioita, joita en olisi halunnut tapahtuvan”

      Tilaajille
    2. 2

      Kansanedustaja Touko Aallon päälle käytiin Linnan juhlissa – ”Kahdella kädellä rintakehään niin voimakkaasti kuin pystyy”

    3. 3

      Kuvakooste: Valitsimme Linnan juhlien kymmenen säväyttävintä pukua – lukijoiden suosikiksi nousi 19-vuotias yllätysnimi

    4. 4

      Helsingissä hakaristilippujen kantaminen johti käsirysyyn, pidätyksiin ja epäilykseen kiihottamisesta kansanryhmää vastaan – Kaksi pidätettiin myös 612-soihtukulkueen häirinnästä

    5. 5

      Suomesta on tullut myrkkyä – Venäjällä tunnetaan syvää tyytymättömyyttä suomalaisia kohtaan

    6. 6

      Kesän jälkeen äitien kasvoilta katosivat ilmeet, ja kätilö Rosmariini Tolonen näki sen – HS:n erikoisartikkeli vie vainottujen rohingyojen pakolaisleirille

      Tilaajille
    7. 7

      Näyttelijä Jasper Pääkkönen rikkoi asuvalinnallaan etikettiä – kumppanilla kultainen, käärmeteemainen paljettiasu

    8. 8

      Ennätykselliset veronpalautukset maksuun tänään – ensi vuonna valtaosa ei enää saa ”joulupalautuksia”

    9. 9

      Suurta osaa naisista koskevaa terveysongelmaa ei ole tutkittu, vaikka se haittaa elämänlaatua merkittävästi – Professori: ”Pidetty liian banaalina ongelmana”

    10. 10

      Kahden eri miehen epäillään yrittäneen suistaa linja-auton tieltä kahdella paikkakunnalla – Bussiyhtiön toimitusjohtaja kertoo HS:lle, mitä Uuraisilla tapahtui 85 kilometrin tuntivauhdissa

    11. Näytä lisää