Mielen­terveyden ongelmat piinaavat opiskelijoita, näillä keinoilla vältät karikot - Elämä | HS.fi
Elämä

Mielen­terveyden ongelmat piinaavat opiskelijoita, näillä keinoilla vältät karikot

Monelle voi tulla yllätyksenä, kuinka vaativaa opiskelu on. ”Palautumisesta pitää huolehtia siinä missä työelämässäkin”, neuvoo nuorisopsykiatri Henna Haravuori.

Julkaistu: 25.3.2019 15:17

Mielenterveyden ongelmat ovat korkeakouluopiskelijoilla yleisimpiä terveysongelmia, jotka vaikuttavat opiskelukykyyn.

Jokaisen mielenterveys voi joskus järkkyä, vaikka ei olisi varsinaista taudinmääritystä tai edes tarvetta sellaiselle. Esimerkiksi keskittymisvaikeudet, jännittyneisyys ja ahdistuneisuus voivat olla oireita mielenterveyden ongelmista. Diagnosoidut mielenterveyshäiriöt kuten masennus tai ahdistuneisuushäiriö, tarkoittavat sitä, että oireita on kasaantunut häiriöksi asti.

Seuraa uutisia tästä aiheesta

Luitko jo nämä?

Luetuimmat - Elämä & Hyvinvointi