Sohvalla istuminen periytyy – Asiantuntijat kertovat, miten lapsen liikunnallisuuteen voi vaikuttaa omilla valinnoilla vauvasta asti
Miten voin välttää sen, että lapsestani kasvaa sohvaperuna? Liikunnallisuutta voi tukea jo vauvan ensimmäisinä kuukausina ja ikävuosina. Esimerkillä on paljon väliä.
Liikuntaharrastusten määrä ei selitä lasten motoristen taitojen eroja, vaan olennaista on liikkumisen määrä ja monipuolisuus, sanoo asiantuntija. Kuva: Elina Schüller
Taapero rattaisiin ja menoksi kohti leikkipuistoa. Mutta miten kurja ilma mennä ulos, kun sataa!
Kuulostaako tutulta? Aikuinen vaikuttaa lapsen liikunnallisuuteen arkisilla asenteillaan, sanoillaan ja teoillaan, joita ei useinkaan tule edes miettineeksi.