Annarita Koli opetteli palautumaan oikein ja kokonaisvaltaisesti.

Aina hapoilla

Palautumista pitää toisinaan harjoitella samalla tavalla kuin urheilemistakin. Ultrajuoksemista harrastava Annarita Koli opetteli tänä syksynä nukkumaan ja vain olemaan.


31.10.2019 2:00 | Päivitetty 31.10.2019 6:14

Se oli yöttömän yön taikaa Lapin kesässä 2019. Annarita Kolin, 43, juoksu kulki reippaasti koko 55 kilometrin matkan suosittua vaellusreittiä Hetalta Pallakselle.

Koli on harrastanut juoksua kymmenen vuotta ja harjoitellut tunnollisesti läpi yön kestävälle ultramatkalle. Polkuja pitkin aikaa matkantekoon kului kahdeksan tuntia. Se on hyvä aika, ja Koli oli tyytyväinen tulokseensa.

Seuraa ja lue artikkeliin liittyviä aiheita

Luitko jo nämä?

Osaston luetuimmat