Elämä

Viime päivien uutiset ovat voineet lietsoa lasten sotapelkoja – Mitä vastata, kun lapsi on huolissaan?

Kerro tosiasioita, mutta älä dramatisoi. Tämä on psykologin mukaan hyvä ohjenuora, kun vanhempi puhuu alakoululaisen kanssa uutisissa näkyvistä konflikteista.

Tärisevässä videossa lentää ohjuksia. Uutisissa kerrotaan, että raketteja on ammuttu tukikohtaan, jossa on myös suomalaissotilaita. Suomen presidenttikin on huolissaan.

Muun muassa tällaisia tiedonmurusia Yhdysvaltojen ja Iranin kiristyneistä väleistä on saattanut viime päivinä kantautua lasten korviin.

”Vaikka lapselle ei aktiivisesti puhuisi asiasta, he voivat poimia tietoa olohuoneessa auki olevasta televisiosta tai vanhempien puheista ja huolestua”, sanoo Mannerheimin Lastensuojeluliiton ohjelmajohtaja, psykologi Marie Rautava.

Kuinka lapsen kanssa sitten pitäisi puhua konflikteista ja sodan pelosta? Rautavan mukaan kannattaa pitää mielessä ainakin seuraavat seikat:

Huomioi lapsen ikä, kun puhut

Mitä pienempi lapsi, sitä enemmän häntä on syytä suojella kaikenlaisilta kriisiuutisilta.

”Jos päiväkoti-ikäinen lapsi ei ole kuullut aiheesta, neuvon, ettei kannata katsoa uutisia tai keskustella niistä lapsen kuullen”, Rautava sanoo.

Hänen mukaansa pikkulapsilla ei ole resursseja käsitellä sitä, minkälaisesta uhasta nyt uutisissa näkyvässä Yhdysvaltojen ja Iranin kriisissä on kyse ja mitä seuraavaksi voi tapahtua. Siksi esimerkiksi puhe sodasta saattaa aiheuttaa hallitsematonta pelkoa.

Entä, jos lapsi kuitenkin kysyy asiasta tai se näyttää vaivaavan häntä?

”Tärkeintä on viestiä, että lapsi on turvassa, eikä sota uhkaa Suomea”, Rautava sanoo.

”Pikkulapsella on oikeus ajatella, että maailma on turvallinen paikka ja vanhemmat voivat suojella häntä.”

Kerro tosiasioita, mutta älä dramatisoi

Alakouluikäisen lapsen kanssa kriiseistä ja sodan uhasta voi Rautavan mielestä puhua konkreettisemmin. Keskusteluun hänellä on kaksi ohjenuoraa: kerro tosiasioita, mutta älä dramatisoi.

”Lapselle voi esimerkiksi kertoa, että vaikka uutisissa näkyy raketteja ja sotilaita, on myös paljon ihmisiä, jotka yrittävät koko ajan selvittää asiaa. Voi korostaa, että on hyvin epätodennäköistä, että konflikti laajenisi, koska se ei ole kenenkään etu.”

Lasta saattaa huolestuttaa konfliktien jaloissa elävien kohtalo, mutta usein isoin pelko on sodan ulottuminen Suomeen. Rautavan mukaan vanhempien on hyvä huomioida, ettei lapsilla ole ymmärrystä etäisyyksistä tai kriisien luonteesta.

”Huolestuneelle lapselle voi sanoa, että konfliktialue on kaukana Suomesta ja iskut kohdistuvat usein vain tiettyihin sotilaskohteisiin, eivät sattumanvaraisesti kaikkialle.”

Korosta toiveikkuutta

Konflikteista ja sodasta puhuttaessa tärkeintä on Rautavan mukaan se, että lapsi tai nuori kokee olevansa turvassa. Lisäksi hän neuvoo korostamaan toiveikkuutta.

”Sodat ovat vähentyneet ja ihmisten hyvinvointi kohentunut, vaikka uutisia katsomalla saattaa tulla päinvastainen olo.”

Älä valuta omaa pelkoa lapseen

Toiveikkuuden korostaminen nykyisessä maailmantilanteessa saattaa kuitenkin tuntua vaikealta. Myös vanhempia voi huolestuttaa ja pelottaa.

Se on Rautavan mukaan ymmärrettävää. Aikuisten huoli voi kuitenkin heijastua lapseen.

”Siksi omaa ahdistusta kannattaa purkaa kahden kesken toisen aikuisen kanssa, eikä valuttaa sitä lapseen”, Rautava sanoo.

Joillekin sotakokemukset ovat totta

Päiväkodeissa ja kouluissa on lapsia, jotka ovat perheineen paenneet konfliktialueilta. Heille kriisiuutisointi voi Rautavan mukaan olla erityisen ahdistavaa. Se saattaa muistuttaa traumaattisista kokemuksista tai lisätä huolta konfliktialueilla edelleen asuvien sukulaisten puolesta.

”Olisi hyvä, jos kouluissa tunnistetaan tämä ja tarjotaan näille lapsille mahdollisuutta puhua huolistaan.”
Ota kaikki irti Hesarista
HS Digillä saat kaikki Hesarin digisisällöt käyttöösi

Kommentit

Kommentit

    Ei vielä kommentteja. Kirjoita ensimmäinen.

    Ei vielä nimellä kirjoitettuja kommentteja. Kirjoita ensimmäinen.

    Näytä lisää
    Luetuimmat
    • Juuri nyt
    • Päivä
    • Viikko
    1. 1

      Kalliosta on löytynyt kranaatti kadulta, poliisi paikalla

    2. 2

      Ratkeaako ihmiskunnan kohtalo suomalaisilla keksinnöillä? Suomessa kehitetään nyt laitteita, joissa voi olla avain ilmaston kohtalon­kysymykseen

      Tilaajille
    3. 3

      Katri Kulmunin ihastuttava brittienglanti loksautti leuat somessa – kysyimme kielentutkijoilta, olisiko hän ylä- vai alaluokkainen britti

    4. 4

      Ostarille asennettiin tarkkaan harkittu terävä metallilevy, jotta häiriökäyttäytyjät eivät notkuisi Munkkivuoren kaupoilla

    5. 5

      Kun isä kuoli, Eero Huovinen sai käsiinsä valtavan kasan kirjeitä, joista paljastui totuus äidistä – Huovinen itki, kun hän avasi niistä ensimmäiset

      Tilaajille
    6. 6

      Tutkimus: Oikomishoidon potilaat huijasivat lääkäreitä Espoossa – Jatkossa seuraamukset voivat olla kovia

      Tilaajille
    7. 7

      Kampissa kaupataan niin pientä asuntoa, ettei sellaisia saa Helsinkiin enää edes rakentaa

    8. 8

      Työministeri päätti siirtää kemianteollisuuden lakkoa kahdella viikolla

    9. 9

      On musertavaa, että joukkueemme nimi yhdistyy nyt julkisesti kaikkeen tähän, kirjoittavat Team Uniquen entiset luistelijat

    10. 10

      Ruotsia koettelee räjäytysten aalto, ja yksi pommeista paiskasi Outi Ojan koti­oven eteiseen

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Kampissa kaupataan niin pientä asuntoa, ettei sellaisia saa Helsinkiin enää edes rakentaa

    2. 2

      Moni hinkkaa elämän pieniä yksityiskohtia täydellisiksi – Heiltä jää huomaamatta, missä aito hyvinvointi piilee

    3. 3

      Kysely hybridien omistajille paljasti hämmästyttäviä lukemia – Nyt ei tarvitse enää pohtia, ajavatko hybridiautoilijat sähköllä vai bensalla

    4. 4

      Älä katso tätä yhdessä perheesi kanssa – Hehkutettu nuortensarja Sex Education näyttää loputtomasti seksiä, ja siitä voi oikeasti oppia paljon

      Tilaajille
    5. 5

      Puistonpenkin käsinojalla on salakavala tarkoitus: Kuvat näyttävät, kuinka maailman metropolit on suunniteltu kodittomille mahdottomiksi paikoiksi elää

    6. 6

      Ratkeaako ihmiskunnan kohtalo suomalaisilla keksinnöillä? Suomessa kehitetään nyt laitteita, joissa voi olla avain ilmaston kohtalon­kysymykseen

      Tilaajille
    7. 7

      ”Nacci” Tranbergia ja Helvetin enkeleiden johtohahmoa koskeva huumevyyhti laajenee: Nyt syytettynä myös maajoukkuetason kilpapurjehtija

    8. 8

      Turvalaite petti Salmisaaren kiipeilykeskuksessa, mies putosi seinältä maahan

    9. 9

      Kun isä kuoli, Eero Huovinen sai käsiinsä valtavan kasan kirjeitä, joista paljastui totuus äidistä – Huovinen itki, kun hän avasi niistä ensimmäiset

      Tilaajille
    10. 10

      Hyllytetty luisteluvalmentaja Mirjami Penttinen pyysi vanhempia allekirjoittamaan tukiadressin itselleen – HS:n haastattelussa hän kiistää lähes kaiken

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Lentokapteeni Aleksi Aho kertoo ammattinsa glamour­vuosista ja niiden katoamisesta – HS seurasi, mitä lento­koneen ohjaamossa todella tapahtuu

      Tilaajille
    2. 2

      Perinteinen kaurapuuro on kehno aamupala – ravitsemusterapeutti kehitti ravintoarvoiltaan ”täydellisen puuron”

      Tilaajille
    3. 3

      HS:n erikoisartikkeli vie Intian kaasu­kammioon: ”Hiljainen tappaja” uhkaa koko ihmis­kuntaa, ja Delhissä ongelma on äärimmäinen

      Tilaajille
    4. 4

      Hyllytetty luisteluvalmentaja Mirjami Penttinen pyysi vanhempia allekirjoittamaan tukiadressin itselleen – HS:n haastattelussa hän kiistää lähes kaiken

    5. 5

      Italialaisen neurokirurgin näkemys F1-legenda Michael Schumacherin tilasta: ”Hän on täysin eri henkilö”

    6. 6

      Kampissa kaupataan niin pientä asuntoa, ettei sellaisia saa Helsinkiin enää edes rakentaa

    7. 7

      Lapsisotilas Rajkumar Sabanadesan sai Suomesta turva­paikan, perusti perheen ja eteni urallaan – ja nyt hänellä on teräviä havaintoja suomalaisista

      Tilaajille
    8. 8

      Katin mies ei tiedä, mitä kouluja heidän lapsensa käyvät – Tyhjän liiton ainoa liima on raha

      Tilaajille
    9. 9

      ”He ovat hyvin ovelia” – Tässä on Isisin viimeinen tukikohta

      Tilaajille
    10. 10

      Donald Trumpin hallinto laittoi Michelle Obaman laatimat kouluruoka­suositukset uusiksi

    11. Näytä lisää