Joidenkin ihmisten jatkuva kiire onkin mielikuvituksen tuotetta, sanoo psykoterapeutti – Nämä asiat kiireisen kannattaa kysyä itseltään - Elämä | HS.fi

Joidenkin ihmisten jatkuva kiire onkin mielikuvituksen tuotetta, sanoo psykoterapeutti – Nämä asiat kiireisen kannattaa kysyä itseltään

Tee se näin -juttusarjassa HS etsii vastauksia lukijoiden pulmiin. Tällä kertaa kysymme, miten päästä eroon jatkuvasta kiireen tunteesta. Jutun lopussa voit ehdottaa omaa kysymystä.

Tilaajille

.­

18.9. 2:00 | Päivitetty 18.9. 19:38

Kiireessä riutuva lukija kysyy, miten päästä tunteesta, että koko ajan on kiire ja silti kaikki on aina kesken tai tekemättä. Psykologi ja psykoterapeutti Tarja Nummelin vastaa:

”Kiireen tunne syntyy siitä, että ihminen kokee, ettei ehdi tehdä asioita määrätyssä ajassa. Tilanne voi olla todellinen ja liittyä esimerkiksi työhön, mutta se voi olla myös mielikuvissa luotu kiireen tunne.

Luitko jo nämä?

Luetuimmat - Elämä & Hyvinvointi