Näin kuntoilet itsesi endorfiinipöllyyn - Hyvinvointi | HS.fi
Hyvinvointi

Näin kuntoilet itsesi endorfiinipöllyyn

Toisille tulee juoksemisesta taivaallinen olo, toisille ainoastaan hiki. Miten endorfiinihumalaan pääsee?

Tilaajille
Julkaistu: 21.8.2014 2:00, Päivitetty 21.8.2014 11:24

Toisille tulee juoksemisesta taivaallinen olo, toisille ainoastaan hiki. Miten endorfiinihumalaan pääsee?

Kylkeen pistää, henki ei kulje ja pyörryttää. Lenkin jälkeen tuntuu hyvältä, tosin samasta syystä kuin hammaskivenpoiston jälkeen: kärsimys on ohi.

Seuraa uutisia tästä aiheesta

Luitko jo nämä?

Luetuimmat - Elämä & Hyvinvointi

Luetuimmat

Uusimmat