Smoothie saattaa olla salainen kaloripommi - Hyvinvointi | HS.fi

Smoothie saattaa olla salainen kaloripommi

Smoothie on trendikäs aamiainen tai välipala, mutta onko se aina terveellinen?

19.3.2015 2:00

Liian tuhti

Smoothie on superterveellinen aamiainen tai välipala, mutta siihen saattaa sujahtaa yllättävän paljon kaloreita.

Peruspirtelöön kuuluu tuoreita kasviksia, jotka soseutetaan tehosekoittimella. Mukaan lisätään esimerkiksi maitoa, soijamaitoa, jogurttia ja siemeniä.

Artikkeliin liittyviä aiheita

Osaston uusimmat

Luitko jo nämä?

Osaston luetuimmat