Hyvinvointi

Aivotutkija kannustaa aikuisia värittämään – ”Se pärjää, joka antaa aivojen palautua”

Kun mieli kuormittuu liikaa, terve ihminen alkaa käyttäytyä kuin hänellä olisi tarkkaavaisuushäiriö. Mekaaninen puuhastelu kuten värityskuvien värittäminen rentouttaa mielen.

Tämä yli 90 päivää vanha arkistoartikkeli kuuluu HS Digi -tilaukseen
Vaihda HS Mini -tilauksesi helposti HS Digiin
Tilaajille
Haluatko lukea koko artikkelin?
Tilaus päättyy automaattisesti

Kommentit

Kommentit

    Ei vielä kommentteja. Kirjoita ensimmäinen.

    Ei vielä nimellä kirjoitettuja kommentteja. Kirjoita ensimmäinen.

    Näytä lisää
    Luetuimmat
    • Juuri nyt
    • Päivä
    • Viikko
    1. 1

      Poliisioperaatio kemikaalivarastossa Espoossa: Poliisi julkaisi kuvan alueelle naamioituneina tunkeutuneista henkilöistä, yksi loukkaantunut

    2. 2

      Virolaiset poliitikot häpesivät sisäministerin myyjätyttöpuheita, joten Sanna Marinia tukeakseen he kertoivat omat vanhat työnsä – selvällä suomella

    3. 3

      100-vuotias puutalo vallattiin Helsingissä: ”Kytillä, natseilla ja toimittajilla” porttikielto

    4. 4

      Pako jatkunut jo vuoden: Poliisi jatkaa pyöräilijän kuoleman Tikkurilassa aiheuttaneen naisen jahtaamista

    5. 5

      Tuore pääministeri Sanna Marin puolustaa hallitusohjelmaa, jota opposition mielestä olisi pitänyt korjata hallitusvaihdoksen yhteydessä – suora lähetys juuri nyt

    6. 6

      Moni aikuinen suuttuu ja sättii, kun oma lapsi satuttaa toista – psykologi kertoo, miten oikeasti kannattaa toimia

    7. 7

      Atte Venäläinen käy säännöllisesti meikattavana – miesten kosmetiikkabisnes paisuu, koska nuorilla ei ole enää tarvetta näyttäytyä ”äijinä”

    8. 8

      HS al-Holin vankileirillä: Heli haluaa palata, Jonna jäädä leirille ja kumpikin pelkää, että lapset viedään heiltä väkisin

      Tilaajille
    9. 9

      Espoolaisopettaja teki testin ja laittoi opiskelijat kirjoittamaan muistiin­panot käsin – ”Koe­numerot paranivat keski­määrin kaksi numeroa”

      Tilaajille
    10. 10

      Al-Holin leirillä useita kertoja vieraillut ruotsalaiskirurgi pelastaisi lapset ja veisi äidit oikeuden eteen

    11. Näytä lisää
    1. 1

      HS al-Holin vankileirillä: Heli haluaa palata, Jonna jäädä leirille ja kumpikin pelkää, että lapset viedään heiltä väkisin

      Tilaajille
    2. 2

      Espoolaisopettaja teki testin ja laittoi opiskelijat kirjoittamaan muistiin­panot käsin – ”Koe­numerot paranivat keski­määrin kaksi numeroa”

      Tilaajille
    3. 3

      Al-Holin leirillä useita kertoja vieraillut ruotsalaiskirurgi pelastaisi lapset ja veisi äidit oikeuden eteen

    4. 4

      100-vuotias puutalo vallattiin Helsingissä: ”Kytillä, natseilla ja toimittajilla” porttikielto

    5. 5

      Presidentti Niinistöltä selvä kanta al-Holin tilanteeseen: ”Lapsia tulee auttaa, sama velvoite ei ulotu äiteihin”

    6. 6

      HS:n vierailu al-Holin leirillä paljasti, että suomalaisten mahdollinen kotiutus vaikuttaa uskottua kaukaisemmalta hankkeelta

    7. 7

      Tämä leipä ruokki sotilaat talvisodassa, eikä perinnereseptillä leivottua leipää säilötä vieläkään muovipussissa

    8. 8

      Viron presidentti lähetti Sauli Niinistön kautta anteeksi­pyynnön, kun maan sisä­ministeri oli kyseen­alaistanut pääministeri Sanna Marinin pätevyyden

    9. 9

      Hyvää joulua ja anteeksi – Toimittaja pestautui vapaaehtoiseksi tavaratalon paketointipisteelle ja näki joulumielen kääntöpuolen

    10. 10

      Suomiräpin vaikuttavin riimi on valittu – Sen kirjoittanut Avain kertoo, miltä suosio tuntuu ja miksi hänen kappaleensa on äänestyksen ykkönen

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Joonas Lahti, 24, on Suomen paras puhelinliittymäkauppias ja tienaa enemmän kuin toimitusjohtaja

      Tilaajille
    2. 2

      HS al-Holin vankileirillä: Heli haluaa palata, Jonna jäädä leirille ja kumpikin pelkää, että lapset viedään heiltä väkisin

      Tilaajille
    3. 3

      HS pääsi harvinaiselle vierailulle syyrialaiseen vankilaan, jossa pidetään Isisin taistelijoita – ”Meilläkin on oikeuksia”, sanoo ruotsalainen Farhad

      Tilaajille
    4. 4

      Suomen asuntomarkkinoiden kahtiajako vaati ison uhrin: ”Monia on johdettu harhaan”

    5. 5

      Triplassa kiusallinen suunnitteluvirhe: uudelta asemalaiturilta näkee pimeällä sisään kauppakeskuksen vessoihin

    6. 6

      HS-analyysi: Kulmunin vaatimukset ajoivat vasemmistolaisen Sanna Marinin heti ahtaaseen rakoon

      Tilaajille
    7. 7

      Olot vapautuivat Jari Aarnion suljetulla selliosastolla – sekä vangit että vartijat ihmettelevät yllättävää muutosta

      Tilaajille
    8. 8

      Anni Sinnemäki oli rajusti kiusanneen johtajan esimies, mutta ei puuttunut tilanteeseen tarpeeksi: ”Olemme epäonnistuneet”

    9. 9

      Jussi Halla-aho yhdisti Tullin harjoituksen ja al-Holin suomalaisten kotiuttamisen, Tulli kertoi poikkeuksellisen laajasta disinformaatio­kampanjasta – Näin Halla-aho vastaa

    10. 10

      Tuhannet suomalaiset saavat pian rikos­historian huume­kaupoista pimeässä verkossa – Hakkeri kertoo nyt, miksi tarina verkon anonyymistä huume­keitaasta oli valhetta

      Tilaajille
    11. Näytä lisää