Sirkustaiteilija näyttää, miten ilolihakset pompitaan kuntoon trampoliinilla - Hyvinvointi | HS.fi

Sirkustaiteilija näyttää, miten ilolihakset pompitaan kuntoon trampoliinilla

Sirkustaiteilija Sanna Warsell keksi, miten vahvistaa trampoliinitreenillä lantionpohjan lihaksia. Treenissä lähdetään liikkeelle trampoliinilla makoillen ja noustaan vähitellen taas pomppimaan.

13.7.2016 9:45

Sirkustaitelija Sanna Warsell, 43, koki synnytyksen jälkeen saman kuin moni muukin tuore äiti.

Virtsa karkaili trampoliinilla pomppiessa.

Lantionpohjan lihakset olivat koetuksella raskauden aikana ja synnytyksen jälkeen. Ei auttanut, vaikka Warsell on rutinoitunut ilma-akrobaatti ja trampoliinilla treenaaja.

Artikkeliin liittyviä aiheita

Osaston uusimmat

Luitko jo nämä?

Osaston luetuimmat