Sirkustaiteilija näyttää, miten ilolihakset pompitaan kuntoon trampoliinilla
Sirkustaiteilija Sanna Warsell keksi, miten vahvistaa trampoliinitreenillä lantionpohjan lihaksia. Treenissä lähdetään liikkeelle trampoliinilla makoillen ja noustaan vähitellen taas pomppimaan.
Heini Kilpamäki
13.7.2016 9:45
Sirkustaitelija Sanna Warsell, 43, koki synnytyksen jälkeen saman kuin moni muukin tuore äiti.
Virtsa karkaili trampoliinilla pomppiessa.
Lantionpohjan lihakset olivat koetuksella raskauden aikana ja synnytyksen jälkeen. Ei auttanut, vaikka Warsell on rutinoitunut ilma-akrobaatti ja trampoliinilla treenaaja.
Artikkeliin liittyviä aiheita
