Itkeminen tekee hyvää, sanotaan. Itku puhdistaa. Se herättää myös toisissa ihmisissä sympatiaa ja suojelunhalua.
Itkemiseen on pitkään liitetty tällaisia yleispätevinä pidettyjä viisauksia. Itkusta on kuitenkin saatu viime vuosien tutkimuksissa ristiriitaista tietoa. Nyt yleinen käsitys on se, että itkeminen tekee hyvää vain joissain tapauksissa.