Jokaisen aikuisenkin pitäisi hankkia harrastus – Huonot elintavat ja tylsistyminen heijastuvat koko perheeseen - Hyvinvointi | HS.fi
Hyvinvointi|Kolumni

Jokaisen aikuisenkin pitäisi hankkia harrastus – Huonot elintavat ja tylsistyminen heijastuvat koko perheeseen

Oma harrastus tukee minuuden ja itsetunnon rakentumista niin lapsilla kuin aikuisillakin.

Julkaistu: 23.8.2017 5:25, Päivitetty 23.8.2017 6:42

Aikuisten pitäisi ottaa mallia lapsista. Lapset kyllä pakotetaan syömään vihannekset, liikkumaan ja menemään ajoissa nukkumaan. Puolet suomalaisista aikuisista sen sijaan liikkuu liian vähän, joka seitsemäs nukkuu liian vähän ja valtaosa räplää kännykkää liian myöhään iltaisin.

Liian moni vanhempi ei ole millään mittarilla hyvä elämäntapaesimerkki.

Seuraa uutisia tästä aiheesta

Luitko jo nämä?

Luetuimmat - Elämä & Hyvinvointi