Hyvinvointi

Läsnäolo parantaa seksiä, selvisi tutkimuksessa – Suomalainen asiantuntija kertoo, miten sitä harjoitellaan

Läsnäolo seksin aikana on vaikeampaa kuin miltä se kuulostaa, mutta sitä kannattaa harjoitella, vahvistaa suomalainen seksuaaliterapeutti.

Mindfulness parantaa seksielämää. (KUVA: Kimmo Taskinen / HS)

Julkaistu:

Parempaan seksielämään tarjotaan usein monenlaisia kikkoja: pitsialusvaatteita, seksileluja, uusia asentoja, roolileikkejä tai seksivideoita. Amerikkalainen seksologi ja parisuhdeterapeutti Sarah Hunter Murray tarjoaa kuitenkin lääkkeeksi jotain ihan muuta.
Tämä yli 90 päivää vanha arkistoartikkeli kuuluu HS Digi-tilaukseen
Saat HS Mini -tilaajana kokeilla HS Digiä maksutta
Tilaajille
Haluatko lukea koko artikkelin?
HS Digi -tilauksella pääset lukemaan rajoituksetta tämän ja muita kiinnostavia artikkeleita

”Ostin kaksi kuumemittaria ja söin elohopeat niistä” – tutkija selvittää laittoman abortin teettäneiden naisten kohtaloita

Nobelisti Bengt Holmström selittää, miksi Trump tuntuu aidolta silloinkin, kun ei puhu totta, kun taas muut poliitikot tuntuvat teeskentelijöiltä, vaikka puhuisivat totta

Heidi Juvonen on ollut pian vuoden ostamatta mitään turhaa, vaikka hänellä on kolme alaikäistä lasta ja kaksi kissaa – Näin se onnistui

Heroiini oli ennen joka kodin lääke, ja Suomi oli sen käytön kärkimaa – nyt opioidien väärinkäyttö sairastuttaa kansakuntia

    Seuraa uutisia tästä aiheesta

  • Seksi
  • Hyvinvointi
  • Katarina Malmberg
Luetuimmat - Elämä & Hyvinvointi
  1. 1
    Seksuaalisuus
    Me tarvitsemme hyvää pornoa
  2. 2
    Isyys
    Erkko Välimäki, 50, haluaa isäksi – lapsen synnyttää ukrainalainen nainen, joka luopuu oikeuksista lapseen jo etukäteen
  3. 3
    Terveys
    Nuorten homomiesten hiv-tartunnat on saatu maailmalla laskuun lääkkeellä, jota ei saa Suomesta – Ihmiset tilaavat sitä laittomasti netistä, sanoo THL:n asiantuntija
  4. 4
    Lujasti lempeä
    Mitä sinulle kuuluu juuri nyt? Näin kirkastat suuntasi ja löydät ne asiat, jotka tekevät elämästä arvokkaan
  5. 5
    Kehopositiivisuus
    Kehopositiivinen Iso kolmonen -podcast käsittelee ”läskinä oloa” ja nyt sen tekijät kertovat, mikä kaikki lihavuuskeskustelussa on pielessä
  6. Näytä lisää
Luitko jo nämä?

Kommentit

    Ei vielä kommentteja. Kirjoita ensimmäinen.

    Näytä lisää
    Luetuimmat
    • Juuri nyt
    • Päivä
    • Viikko
    1. 1

      This is Finland: After Trump and Putin leave, the president heads across the street for a drink

    2. 2

      Muotitalo Burberry on polttanut vuoden aikana tuotteitaan 32 miljoonan euron arvosta

    3. 3

      Putinin hampaisiin Helsingin huippu­kokouksessa joutunut yhdysvaltalainen sijoittaja HS:lle: ”Olemme löytäneet Putinin hallinnon akilleen­kantapään”

    4. 4

      Täällä Trump yöpyi Helsingissä – harvinaiset kuvat varjellusta Valtion vierastalosta

    5. 5

      Erkko Välimäki, 50, haluaa isäksi – lapsen synnyttää ukrainalainen nainen, joka luopuu oikeuksista lapseen jo etukäteen

      Tilaajille
    6. 6

      Säähän luvassa käänne koko maassa: Ukkosia, rankkasateita ja jopa kaupunki­tulvia

    7. 7

      Omakotitalo palaa Marjaniemessä Helsingissä

    8. 8

      Etelä-Koreasta löytyi venäläisen sota­laivan hylky, jonka on huhuttu pitävän sisällään historiallista kulta-aarretta – Mutta riemu saattaa olla ennen­aikaista

    9. 9

      Me tarvitsemme hyvää pornoa

    10. 10

      Trump arvostelee EU:n Googlelle määräämää 4,3 miljardin euron sakkoa

    11. Näytä lisää
    1. 1

      This is Finland: After Trump and Putin leave, the president heads across the street for a drink

    2. 2

      Kuka näitä lavuaareja oikein suunnittelee? Liisa Marsion upouuden kodin allas on niin pieni, ettei edes käsien peseminen onnistu

    3. 3

      Tällainen on Suomi: Kun Trump ja Putin olivat poistuneet, presidentti Niinistö lähti terassille kuin kuka tahansa

    4. 4

      Erkko Välimäki, 50, haluaa isäksi – lapsen synnyttää ukrainalainen nainen, joka luopuu oikeuksista lapseen jo etukäteen

      Tilaajille
    5. 5

      Täällä Trump yöpyi Helsingissä – harvinaiset kuvat varjellusta Valtion vierastalosta

    6. 6

      Kuumista öistä tulee viikon­loppuna vielä ”trooppisempia” – Näillä keinoilla saat unta tukalassa asunnossa

    7. 7

      Epäilty rattijuoppo pakeni poliisia ja kolaroi, kolme ihmistä kuoli Mänty­harjussa – Tuhoisat takaa-ajot ovat hyvin harvinaisia, sanoo poliisi­ylitarkastaja

    8. 8

      Trump sanoi ”aggressiivisten montenegrolaisten” voivan aloittaa maailman­sodan – ”Yhdysvaltain historian oudoin presidentti”, sanoo parlamentin ex-johtaja

    9. 9

      Donald Trump antoi raivoa herättäneelle kommentilleen niin hämmentävän selityksen, ettei internet voinut muuta kuin keksiä siitä toinen toistaan tylympiä vitsejä

    10. 10

      Pori on nyt ihmismäärällä mitattuna Suomen toiseksi suurin kaupunki, ja äkkilähtö sinne voi maksaa 800 euroa yöltä – ”Onhan tämä hullua parissa päivässä saada kuun vuokra”

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Republikaani­senaattori John McCain: Helsingin huippu­kokous oli hirvittävä virhe – lue HS:n seuranta Trumpin ja Putinin tapaamisen käänteistä

    2. 2

      Tällainen on Suomi: Kun Trump ja Putin olivat poistuneet, presidentti Niinistö lähti terassille kuin kuka tahansa

    3. 3

      Trump tuhosi Helsingin huippukokouksen yhdellä iskulla – amerikkalaiset tyrmistyivät Trumpin ”antautumisesta” Venäjän presidentille

    4. 4

      Donald ja Melania Trumpin saattue saapui Kalastaja­torpalle suuren väkijoukon saattelemana – lue HS:n seuranta sunnuntain tapahtumista

    5. 5

      Suomen hipsterein paikka on pieni kylä Nokian hylkäämässä Salossa – ”Elämäntilanteeni on niin hyvä, ettei siitä melkein kehtaa puhua”

    6. 6

      This is Finland: After Trump and Putin leave, the president heads across the street for a drink

    7. 7

      Los Angeles Timesin toimittaja tuli Helsinkiin raportoimaan huippukokouksesta, mutta rakastuikin julkiseen liikenteeseen – ”Suomi on voittanut minut puolelleen”

    8. 8

      Jäämies Ötzi kuoli täysin vatsoin, mutta nykyihmistä hänen viimeinen ateriansa voi hirvittää

    9. 9

      Trump teki etikettimokan ja saattoi kuningatar Elisabetin kiusalliseen tilanteeseen Britanniassa

    10. 10

      ”Ostin kaksi kuumemittaria ja söin elohopeat niistä” – tutkija selvittää laittoman abortin teettäneiden naisten kohtaloita

      Tilaajille
    11. Näytä lisää
    Uusimmat
    1. Juuri nyt
    2. Omakotitalo palaa Marjaniemessä Helsingissä
    3. EIP:ltä 27 miljoonan rahoitus suomalaiselle ohjelmisto­yhtiö M-Filesille
    4. Väkevästi esiintynyt Mavis Staples ei suostu luovuttamaan
    5. EU varoittaa kostavansa Yhdys­valtojen mahdolliset tuonti­tullit eurooppalaisille autoille
    6. Trump arvostelee EU:n Googlelle määräämää 4,3 miljardin euron sakkoa
    7. Buuausta ja pilkkahuutoja – Tällaisen vastaanoton Ranskan ympäriajon 12. etapin voittaja sai maaliviivalla
    8. EU-komissio vie Unkarin oikeuteen turvapaikka­säädösten rikkomisesta, toinen kanne häämöttää
    9. Tunti sitten
    10. Etelä-Koreasta löytyi venäläisen sota­laivan hylky, jonka on huhuttu pitävän sisällään historiallista kulta-aarretta – Mutta riemu saattaa olla ennen­aikaista
    11. Osa briteistä haikailee ikuista EU-kansalaisuutta, vaikka brexit toteutuisi – Kansalais­aloite on pian vireillä
    12. Muotitalo Burberry on polttanut vuoden aikana tuotteitaan 32 miljoonan euron arvosta
    13. Näytä lisää