Todella taipuisia ihmisiä ihaillaan, vaikka ei kannattaisi, sanoo asiantuntija – Yliliikkuvista nivelistä aiheutuu monenlaista kipua ja vaivaa

Helposti venyville ihmisille ei kannata olla kateellinen, sanoo fysioterapeutti Arto Kojo. Yliliikkuvat nivelet ovat nimittäin yllättävän yleinen vaiva.

Notkeita ihmisiä usein ihaillaan, vaikka notkeus voi aiheuttaa jatkuvia pieniä kipuja.

11.4.2018 16:10

Tämä juttu on osa Minä väitän -sarjaa, jossa yksi asiantuntija kertoo näkemyksensä jostakin omaan alaansa liittyvästä kiinnostavasta aiheesta.

Fysioterapeutti Arto Kojo:

”Jooga­tunnilla on helppo kadehtia niitä, jotka venyvät ääri­asentoihin kuin notkeat käärmeet. Aina syytä kadehti­miselle ei kuitenkaan ole, koska hyvin venyvällä ihmisellä saattaa olla yliliikkuvat nivelet. Silloin jooga ei tee keholle hyvää, vaan vie todennäköisesti fysioterapeutin vastaanotolle.

Seuraa ja lue artikkeliin liittyviä aiheita

Luitko jo nämä?

Osaston luetuimmat