Kiinalaistutkimus esittää kanan­munien syömisen olevan hyväksi sydän­terveydelle – suomalaisen kannattaa kuitenkin olla varovainen, muistuttaa tutkija

Niiden joiden elimistöön kolesteroli imeytyy helposti on edelleen syytä välttää runsasta munien syöntiä. Jos näin ei ole,”erityistä syytä rajoittaa kananmunien syöntiä ei ole”, professori Mikael Fogelholm sanoo.

Kananmunat voivat olla terveyttä edistävää ruokaa - jos sattuu omaamaan oikeanlaiset geenit.

27.5.2018 17:14

Välillä kananmuna on pahasta, välillä hyvästä.

Kiinalaistutkimus esittää, että kanamunien kohtuullinen syöminen voi ehkäistä sydän- ja verisuonitauteja. Tutkimus sanoo, että muna päivässä voi itse asiassa alentaa riskiä sydänsairauksiin.

Tutkimuksessa oli mukana puoli miljoonaa 30–79-vuotiasta aikuista kiinalaista lähes yhdeksän vuoden ajan.

Osaston uusimmat

Luitko jo nämä?

Osaston luetuimmat