Paino-ongelmat eivät ratkea vain kaloreita laskemalla – Onnistuminen voi jäädä kiinni rahasta tai kokkaustaidoista - Hyvinvointi | HS.fi
Hyvinvointi|Kolumni

Paino-ongelmat eivät ratkea vain kaloreita laskemalla – Onnistuminen voi jäädä kiinni rahasta tai kokkaustaidoista

Painonpudotukseen vaikuttaa moni taustatekijä, joita laihduttajien kritisoijat eivät välttämättä ymmärrä, kirjoittaa ravitsemusterapeutti Leena Putkonen.

Julkaistu: 9.8.2018 10:00, Päivitetty 9.8.2018 10:18

 Pohtiessani satojen asiakkaiden painopulmia minulle on tullut selväksi, että laihdutta­minen ei ole pelkkää ravintoainesisältöjen tuntemista ja laskutoimituksia.

Mistä sitten kiikastaa? Tässä muutama niistä monista taustatekijöistä, jotka vaikuttavat laihduttamiseen.

Seuraa uutisia tästä aiheesta

Luitko jo nämä?

Luetuimmat - Elämä & Hyvinvointi

Luetuimmat

Uusimmat