Häiritsevä dokumentti kertoo Putinin Venäjästä: Järkyttävin materiaali on kuvattu keskellä koulu­ampumista

Tällaisia ovat suomalaisten seksi­fantasiat – ”En olisi minä ilman niitä”, kertoo HS:n lukija

Hyvinvointi

Kestävyysliikunta lisää suolistossa vaikuttavia hyviä bakteereja – Bakteereista on kehitteillä myös ”lihavuuspilleri”, joka vaikuttaisi suoraan suoliston mikrobeihin

Sykettä nostava liikunta muuttaa suoliston mikrobistoa, kertoo tuore tutkimus.

. Kuva: Kimmo Taskinen / HS

15.10.2018 20:03

Sykettä nostavalla liikunnalla on vaikutusta suoliston mikrobistoon, kertoo tuore tutkimus.

Jyväskylän yliopistossa julkaistussa tutkimuksessa tutkittiin joukkoa ylipainoisia noin nelikymppisiä naisia. Heidän suolistomikrobistokoostumuksensa muuttui kuudessa viikossa, kun he alkoivat harrastaa sykettä nostavaa liikuntaa kolme kertaa viikossa.

Lue lisää kirjoittajalta

Katarina Malmberg HS

Seuraa ja lue artikkeliin liittyviä aiheita

Luitko jo nämä?

Osaston luetuimmat