Hyvinvointi

”Stressivatsasta” kärsivän elämänlaatu voi joskus olla jopa huonompi kuin syöpäpotilaalla, sanoo asiantuntija: Jos näitä oireita ilmenee, hakeudu lääkäriin

Toiminnallisista vatsavaivoista kärsivien elämänlaatu voi joskus olla jopa huonompi kuin syöpäpotilaalla, kertoo erikoislääkäri Olli-Pekka Koivurova.

Tämä juttu on osa Minä väitän -sarjaa, jossa yksi asiantuntija kertoo näkemyksensä jostakin omaan alaansa liittyvästä kiinnostavasta aiheesta.

Oulun Terveystalon gastroenterologian erikoislääkäri Olli-Pekka Koivurova:

”Stressivatsa on kansanomainen nimitys. Kun puhutaan stressivatsasta, kyseessä on yleensä ärtyvän suolen
oireyhtymä tai toiminnallinen dyspepsia, eli toiminnallinen ylävatsavaiva. Tällöin vatsavaivaan ei löydy rakenteellista syytä. Ärtyvä suoli painottuu alavatsaan ja toiminnallinen dyslepsia taas yläsuolikanavaan. Oireina voi olla kipua, turvotusta, ripulia tai ummetusta. Oireet voivat myös vaihdella päivittäin tai jäädä välillä pois.
Mainos (Teksti jatkuu alla)
Mainos päättyy

Stressillä on hyvin merkittävä osuus vaivoissa. Joskus se voi jopa mennä niin päin, että vatsavaivat tulevan ensin ja siitä muodostuu stressi. On hyvin yksilöllistä, mistä stressi syntyy. Työ- ja perhekiireet, murheet, läheisten menehtymiset, kaikki ne ovat asioita, jotka voivat vaikuttaa. Stressi voi vaikuttaa myös kipuaistimusten muutoksiin ja alentaa kipukynnystä.

Maailmanlaajuisesti katsottuna stressivatsa on yhdistettävissä korkeaan sosioekonomiseen asemaan. Elintavat voivat lisätä vatsavaivoja.
Mainos (Teksti jatkuu alla)
Mainos päättyy

Väestö yleisesti sietää hyvin leipää ja runsasta viljankäyttöä sekä keinotekoisten makeutusaineiden käyttöä. Pieni osa voi kuitenkin saada oireita esimerkiksi ksylitolista, kevyistä virvoitusjuomista, keinomakeutetuista mehukeitoista tai kevytjogurteista.

Matkailun suosio on myös lisännyt näitä vaivoja. Joskus ärtyvän suolen oireyhtymän voi saada virusvatsataudin jälkeen.

On vaikea sanoa, ovatko toiminnalliset vatsavaivat yleistyneet vai onko ihmisten vaatimustaso vatsan hoidossa muuttunut. Se on voinut myös muuttua, mikä koetaan kuuluvan osaksi tavallista elämää.
Mainos (Teksti jatkuu alla)
Mainos päättyy

Joskus puhutaan myös niin kutsutuista muotisairauksista. Yleinen tietoisuus vatsasairauksista on lisääntynyt ja mediassa on niistä paljon juttuja. Nykyään myös tiedetään sairauksista enemmän. Ennen ajateltiin, että vatsanväänteet kuuluvat elämään, eikä niistä puhuttu tai niitä ei tutkittu sen enempää.

Toiminnallinen vatsavaiva ei ole vaarallinen, mutta elämänlaatu voi joskus olla jopa huonompi kuin syöpäpotilaalla. Ennuste on hyvä ja hoidon onnistuttua vaikutus elämänlaatuun suuri.

Positiivinen julkisuus on auttanut siinä, että on sosiaalisesti hyväksyttävämpää hakea vatsavaivoihin apua. Kun kyseessä on toiminnallinen vaiva, johon pystyy itse vaikuttamaan, ihminen myös yleensä tunnistaa ongelman itse.
Mainos (Teksti jatkuu alla)
Mainos päättyy

On myös niitä, jotka eivät tunnista vaivaa. Sellainen potilas voi olla yleislääkärille haastava, koska näitä vaivoja ei voi kiireessä hoitaa. Vaivan toteaminen ja hoito on usein pitkäaikainen ja yksilöllinen prosessi.

Lääkäriin on hyvä mennä, jos vaiva on paha. Kaikilla meillä on tavoitteena laadukas elämä, ja osalla voi tutkimuksissa löytyä muu vatsasairaus, kuten keliakia tai tulehduksellinen suolistosairaus. Kannattaa tarkkailla, onko oire lyhytaikainen vai pitkäaikainen. Laskeeko yleiskunto? Herättääkö oire yöllä? Onko ulosteessa verta? Oksettaako? Onko kuumetta? Silloin aina lääkäriin.
Mainos (Teksti jatkuu alla)
Mainos päättyy

Ikä vaikuttaa myös. Jos oire on lievä ja ikäluokka alle 50-vuotias, niin voi tarkkailla, miten syö ja onko oireita esimerkiksi loma-aikana. Lääkärille kannattaa hakeutua, jos oireet haittaavat elämää ja eivät katoa ruokavalio- tai elämäntapamuutosten avulla.

Yleensä ei voi erotella sitä, aiheutuvatko oireet joko stressistä tai ravinnosta. Pitää tehdä riittävä poissuljenta, että saadaan selville, mistä vaiva johtuu. Poissuljennalla yritetään erottaa toiminnallinen vaiva muista suolistosairauksista. Yhteistyö muiden ammattilaisten, kuten ravitsemusterapeutin kanssa on tärkeää. Toiminnallisen vatsavaivan hoitona on yleensä dieetti tai elintapojen muutos.

Lääkitys on tarvittaessa tukena. Jos ahdistus tai masennus on keskeinen syy, lyhytterapia tai käyttäytymisterapia voi olla tarpeen.

Erittäin harvoin, kun mikään ei auta, voidaan kokeilla hypnoterapiaa. Muutaman kerran vuodessa tulee vastaan niin vaikeita tapauksia. Hypnoterapia voi aluksi kuulostaa huuhaalta, mutta siitä on 15 vuoden ajan julkaistu myönteisiä tutkimustuloksia parhaissa lääketieteen lehdissä. Se on yksilöllistä, mikä on hoidon keskeinen painopiste.”

Oikaisu 8.11. klo 9.55: Stressivatsan voi aiheuttaa toiminnallinen dyspepsia, ei dyslepsia, kuten jutussa aikaisemmin mainittiin.

    Seuraa uutisia tästä aiheesta

  • Hyvinvointi
  • Ravitsemus
  • vatsan turvotus
  • Laura Hallamaa

Kommentit

    Ei vielä kommentteja. Kirjoita ensimmäinen.

    Näytä lisää
    Luetuimmat
    • Juuri nyt
    • Päivä
    • Viikko
    1. 1

      Suomalaistutkijat löysivät uuden yhteyden ruuan ja aineenvaihduntaa edistävän ruskean rasvan välillä

    2. 2

      Näin karsealta näyttää yksinpurjehtija Tapio Lehtisen veneen pohja – ”Ei riitä, että barnakkelit pilaavat kilpailun, mutta ne laittavat ihan oikeasti hengenvaaralliseen tilanteeseen”

    3. 3

      Nuoren omaisuus varastettiin Kampissa – Epäillyt yrittivät häipyä Poriin, poliisi pysäytti pakobussin Karkkilassa

    4. 4

      Ei tässä mitään tindereitä tarvita – Venäjällä seuraa isketään vaikka kadulta, ja näin se tapahtuu

      Tilaajille
    5. 5

      Maanantaina Suomeen perustetaan feministinen miesjärjestö Miehet ry – tästä twiittiketjusta ajatus lähti

    6. 6

      Tällainen on Suomi: Kun Trump kertoi uskomattoman väitteen Pohjolan metsänhoidosta, suomalaiset lähtivät metsään haravoimaan ja imuroimaan

    7. 7

      Poptähti Evelina julkaisi Instagramissa kehopositiivisuutta hehkuttavan selfien, ja tuhannet fanit ihastuivat – ”Oot mahtava roolimalli ja esikuva meille kaikille”

    8. 8

      Paniikkia, konkurssien pelkoa ja lähtöaikeita – Kauppakeskus Redin asiakaskato ajaa yrittäjiä ahdinkoon

    9. 9

      Tutkimus paljastaa: Koulujen uudet menetelmät heikentävät oppimista merkittävästi

    10. 10

      Red Dead Redemption 2 on nyt maailman suosituin peli, jota vertaillaan jopa klassikkomaalauksiin – tämän takia sitä pidetään alan merkkipaaluna

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Paniikkia, konkurssien pelkoa ja lähtöaikeita – Kauppakeskus Redin asiakaskato ajaa yrittäjiä ahdinkoon

    2. 2

      Tutkimus paljastaa: Koulujen uudet menetelmät heikentävät oppimista merkittävästi

    3. 3

      Tällainen on Suomi: Kun Trump kertoi uskomattoman väitteen Pohjolan metsänhoidosta, suomalaiset lähtivät metsään haravoimaan ja imuroimaan

    4. 4

      Aso-kotien vuokrat ovat järkyttäviä ja kallistuvat niin paljon, ettei niihin uskalla muuttaa, kertoo lukija – HS selvitti eri asumismuotojen kuluja

    5. 5

      Täti innostui sukututkimuksesta, ja niin Leenakin teki dna-testin – Kun tulokset tulivat, eletty elämä osoittautui valheeksi

      Tilaajille
    6. 6

      Kauppa­keskus Redin johtaja ei kommentoi yrittäjien lähtöaikeita: ”Vuokralaiset vastaavat itse omasta liiketoiminnastaan”

    7. 7

      Ei tässä mitään tindereitä tarvita – Venäjällä seuraa isketään vaikka kadulta, ja näin se tapahtuu

      Tilaajille
    8. 8

      Miesten ja naisten erot kasvavat, kun tasa-arvo lisääntyy – Odottamaton ”tasa-arvon paradoksi” on havaittu useissa tutkimuksissa

      Tilaajille
    9. 9

      Nuoren omaisuus varastettiin Kampissa – Epäillyt yrittivät häipyä Poriin, poliisi pysäytti pakobussin Karkkilassa

    10. 10

      Voisiko kerrostalon sisälämpötila olla 18 astetta? Merihaassa testataan, miten suomalaiset sietävät englantilaisia lämpötiloja

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Tutkimus paljastaa: Koulujen uudet menetelmät heikentävät oppimista merkittävästi

    2. 2

      Puurokattila liedellä kertoi, että asunnosta oli lähdetty vauhdilla – Sina Varheen tytär katosi, ja seuraavien kuukausien jäljet seuraavat äitiä läpi elämän

      Tilaajille
    3. 3

      Helsingin surkein taloyhtiö oli pahassa jamassa ja jopa vaarallinen – juuri valmistunut peruskorjaus maksoi 2 800 euroa neliöltä

    4. 4

      Paniikkia, konkurssien pelkoa ja lähtöaikeita – Kauppakeskus Redin asiakaskato ajaa yrittäjiä ahdinkoon

    5. 5

      Ilta-Sanomat: Näyttelijä Aku Hirviniemi sai syytteen kahdesta seksuaalisesta ahdistelusta

    6. 6

      Täti innostui sukututkimuksesta, ja niin Leenakin teki dna-testin – Kun tulokset tulivat, eletty elämä osoittautui valheeksi

      Tilaajille
    7. 7

      Ihmisten ja hiirten aivoista löytyi suolisto­bakteereita – ”Tämä on tajunnan­räjäyttävää”, kommentoi neuro­tieteilijä

    8. 8

      Muutaman kympin Aalto-maljakosta väärennetään sahaamalla satojen eurojen klassikko – Näin ostajia jymäytetään väärennetyllä Suomi-designilla ja näin vältät huijarien ansat

      Tilaajille
    9. 9

      Mies loi ”bändilleen” tyhjästä fani­kunnan, levy-yhtiön sekä uutis­sivuston ja buukkasi niiden avulla kiertueen ilman yleisöä – nyt hän selittää tekoaan Twitterissä

    10. 10

      Kuvia Suomesta, osa 39: Rio Gandara kuvasi, mitä tekevät ihmiset, jotka eivät saa öisin unta

    11. Näytä lisää
    Uusimmat
    1. Juuri nyt
    2. Näin karsealta näyttää yksinpurjehtija Tapio Lehtisen veneen pohja – ”Ei riitä, että barnakkelit pilaavat kilpailun, mutta ne laittavat ihan oikeasti hengenvaaralliseen tilanteeseen”
    3. Romanialaisesta metsästä löytynyt Picasson arvoteos olikin pilaa ja osa belgialaisohjaajien taideprojektia – Huijatuksi joutunut kirjailija pillastui: ”Julkisuustemppu”
    4. Etujärjestö Juko aloittaa lakkovalmistelut jo nyt – tähtäimessä vuoden 2020 palkkaneuvottelut
    5. Kaiva kylkeä niin saatat löytää rasvat – Ratkaisetko ristikon?
    6. Poptähti Evelina julkaisi Instagramissa kehopositiivisuutta hehkuttavan selfien, ja tuhannet fanit ihastuivat – ”Oot mahtava roolimalli ja esikuva meille kaikille”
    7. Renaultin toimitusjohtaja pidätetty Japanissa – Yhtiön osake halpenee tuntuvasti
    8. Englannin jalkapallomaajoukkueen entistä tähtipelaajaa Paul Gascoignea syytetään seksuaalisesta häirinnästä
    9. Maanantaina Suomeen perustetaan feministinen miesjärjestö Miehet ry – tästä twiittiketjusta ajatus lähti
    10. Tunti sitten
    11. Rattijuoppo ajoi pellolle Vantaalla ja loukkaantui – jatkoi silti juomista vielä ambulanssin saavuttua
    12. Taikuri tarvitsee harjoittelua ja hiljaista tietoa, sanoo taikureista väitellyt tutkija – ja nykypäivänkin ihminen haluaa nähdä ihmeitä silmiensä edessä
    13. Näytä lisää