Tutkimus: Syvä uni käynnistää aivoissa ”pesukoneen”, joka ehkäisee aivosairauksien syntyä - Hyvinvointi | HS.fi
Hyvinvointi

Tutkimus: Syvä uni käynnistää aivoissa ”pesukoneen”, joka ehkäisee aivosairauksien syntyä

Aivoilla on aivan oma puhdistusjärjestelmänsä, joka mahdollistaa aivoja ympäröivän aivo- ja selkäydinnesteen virtauksen aivokudokseen. ”Sitä on ihmisaivojen ympärillä kahvikupillinen”, sanoo tutkija Tuomas Lilius.

Unen laatu vaikuttaa terveyteen.

Julkaistu: 3.3.2019 19:02

Unen laadulla on suuri merkitys aivojen terveydelle, kertoo tuore kansainvälinen tutkimus.

”Kun ihminen vaipuu syvään uneen, hänen aivoissaan käynnistyy pesukone, joka huuhtelee aivoista niihin kertynyttä kuonaa”, kertoo tutkimukseen osallistunut tutkija Tuomas Lilius.

Luitko jo nämä?

Luetuimmat - Elämä & Hyvinvointi