Treenaatko kotioloissa? HS etsii kuntoilijoita kuvareportaasiin - Hyvinvointi | HS.fi

Treenaatko kotioloissa? HS etsii kuntoilijoita kuvareportaasiin

HS tekee kuvareportaasin kotitreenaajista: millaiset olosuhteet he ovat järjestäneet kuntoilulle?

Aina treenaamiseen ei tarvita kuntosalia.

14.3.2019 11:44

Monesta liikuntalajista voi nauttia edullisesti ja helposti kotioloissa. Esimerkiksi joogaan ei tarvita sen kummempia välineitä tai tilaa. Joskus kotitreeni voi toisaalta saavuttaa mittasuhteet, joissa kotoa raivataan kokonainen huone treenaamista varten. Kekseliäimmät rakentavat itse myös kuntoiluvälineitä.

Osaston uusimmat

Luitko jo nämä?

Osaston luetuimmat