Tutkijat lisäsivät hiirten ruokaan puolukkajauhetta, ja niiden lihominen hidastui selvästi – ”Tulos oli niin hämmentävän hyvä, ettei sitä aluksi meinannut uskoa” - Hyvinvointi | HS.fi

Tutkijat lisäsivät hiirten ruokaan puolukkajauhetta, ja niiden lihominen hidastui selvästi – ”Tulos oli niin hämmentävän hyvä, ettei sitä aluksi meinannut uskoa”

Puolukka ehkäisee elimistön matala-asteista tulehdusta ja voi sitä kautta auttaa painonhallinnassa. Kokeellisessa lihavuusmallissa puolukka vähensi haitallisen sisäelinrasvan määrää ja ehkäisi lihomista.

Syksyn puolukkasato kannattaa nyt ottaa osaksi terveellistä ruokavaliota, sillä puolukka voi auttaa myös painonhallinnassa.­

6.11.2019 9:52

Puolukan lisääminen ruokavalioon alentaa veren rasva-arvoja sekä verensokeria ja vaikuttaa elimistön tulehdustilaan.

Tampereen yliopiston immunofarmakologian tutkimusryhmä havaitsi tutkimuksissaan yllättävän tuloksen, jonka mukaan puolukan lisääminen ruokavalioon voi auttaa painonhallinnassa sekä ehkäistä lihavuuden aiheuttamia haitallisia muutoksia.

Artikkeliin liittyviä aiheita

Osaston uusimmat

Luitko jo nämä?

Osaston luetuimmat