Kehoa voi avata muutenkin kuin perinteisillä jooga-asennoilla. Jumalatar-liike vahvistaa jalkoja ja voimaannuttaa ja antaa ryhtiä. Kuva: Juhani Niiranen / HS
Miksi jooga sattuu?
Sanna Yrjänheikki ja Annika Taulaniemi joogaavat työkseen. He kiinnostuivat lajista ammattimaisesti, kun olivat loukkaantuneet astanga-tunneilla.
Tiina Leinonen
2.1.2020 2:00 | Päivitetty 3.1.2020 9:13
Sanna Yrjänheikki, 30, alkoi tuntea kipua olkapäässä käytyään kaksi vuotta astangajoogatunneilla. Yrjänheikki harjoitti lajia kaksi kertaa viikossa. Olkapäätä särki pää alaspäin tehtävissä asennoissa ja liike tuntui epävarmalta.
Yrjänheikki oli notkea ja pääsi asanoihin eli joogassa tehtäviin asentoihin helposti. Hän innostui isoista liikkeistä ja syvistä venytyksistä.