Työtehon parantaminen on yllättävän leppoisaa puuhaa. Jos haluaa kaksinkertaistaa työtehonsa, kannattaa ottaa voimanokoset, vinkkaa unitutkija ja neurologi Markku Partinen.

”Esimerkiksi monet tutkijat käyttävät tätä keinoa seminaareissa. Sen avulla he pysyvät virkeinä.”