Tämä juttu on osa Minä väitän -sarjaa, jossa yksi asiantuntija kertoo näkemyksensä jostakin omaan alaansa liittyvästä kiinnostavasta aiheesta.
Unitutkija, psykologi ja ohjelmapäällikkö Mikael Sallinen Työterveyslaitokselta:
”Päiväunista tiedetään olevan paljon hyötyä. Tehonokoset lisäävät vireyttä, nostavat mielialaa ja parantavat aivojen tiedonkäsittelyä, kuten muistia.