Moni mysli sisältää paljon rasvaa ja sokeria – ravitsemusterapeutti vertaili kaupan suosittuja myslejä ja löysi terveellisimmän - Hyvinvointi | HS.fi

Moni mysli sisältää paljon rasvaa ja sokeria – ravitsemusterapeutti vertaili kaupan suosittuja myslejä ja löysi terveellisimmän

Ravitsemusterapeutti vertaili kaupan suosittuja myslejä. Vähäsokerinen mysli ei ole suinkaan se terveellisin vaihtoehto.

Myslin rapeus saadaan usein aikaan lisäämällä rasvaa, sanoo asiantuntija.

29.4.2020 2:00 | Päivitetty 29.4.2020 11:03

Kun aamujogurtin pinnalle ripottelee mysliä, kombo on aika täydellinen: kuitua, hiilihydraatteja ja proteiinia.

Valveutunut myslifani kurkistaa kuitenkin pakkauksen kylkeen ja tarkistaa, mitä kaikkea mysli sisältää. Joissakin voi olla paljon esimerkiksi sokereita.

Artikkeliin liittyviä aiheita

Osaston uusimmat

Luitko jo nämä?

Osaston luetuimmat