Osa laihduttajista tekee virheen, joka vaikuttaa haitallisesti suolistoon – asiantuntija kertoo, miksi hyvät suolistobakteerit tarvitsevat hiilihydraatteja - Hyvinvointi | HS.fi

Osa laihduttajista tekee virheen, joka vaikuttaa haitallisesti suolistoon – asiantuntija kertoo, miksi hyvät suolistobakteerit tarvitsevat hiilihydraatteja

Monet laihduttajat ja vatsavaivaiset välttelevät viljoja. Silloin suoliston hyvät bakteerit eivät välttämättä saa ravinnokseen tarpeeksi kuitua, sanoo bakteriologian dosentti Satu Pekkala.

Osa ihmisistä välttelee viljoja vatsaoireiden vuoksi. Sillä voi kuitenkin olla odottamattomia vaikutuksia suolistoon.

22.9.2020 2:00 | Päivitetty 22.9.2020 6:20

Juttu on osa Minä väitän -sarjaa, jossa yksi asiantuntija kertoo näkemyksensä jostakin omaan alaansa liittyvästä kiinnostavasta aiheesta.

Jyväskylän yliopiston akatemiatutkija ja Turun yliopiston bakteriologian dosentti Satu Pekkala:

Artikkeliin liittyviä aiheita

Osaston uusimmat

Luitko jo nämä?

Osaston luetuimmat