8 syytä painonnousuun - Hyvinvointi | HS.fi

8 syytä painonnousuun

Joskus paino tuntuu nousevan kuin itsestään. Asiantuntijat kertovat kahdeksan asiaa, jotka voivat selittää lihomista.

Joskus paino tuntuu nousevan ilman syytä. Usein lihomiseen on kuitenkin looginen selitys.­


27.1. 2:00 | Päivitetty 27.1. 6:55

Lihominen johtuu siitä, että saa pitkän ajan kuluessa ravinnosta enemmän kaloreita kuin keho tarvitsee. Toisin sanottuna energiansaanti on suurempaa kuin sen kulutus.

Toisinaan paino kuitenkin tuntuu nousevan ilman selvää syytä. Syy kannattaa selvittää, sillä selittämätön lihominen saattaa olla sairauden oire.

Artikkeliin liittyviä aiheita

Osaston uusimmat

Luitko jo nämä?

Osaston luetuimmat