Opiskelijoita koettelee nyt uusi uupumuksen muoto – psykologi kertoo kahdeksan tapaa, joilla etäajan ylikuormitusta voi estää - Hyvinvointi | HS.fi

Opiskelijoita koettelee nyt uusi uupumuksen muoto – psykologi kertoo kahdeksan tapaa, joilla etäajan ylikuormitusta voi estää

Psykologi Priska Pennanen kertoo, mitkä taidot ovat erityisen tärkeitä etäopiskeluaikana.

Nykyteknologia kannustaa helposti sekoittamaan työ- ja vapaa-ajan. Aivot ovat kovilla jatkuvassa ärskyketulevassa.

1.3. 2:00 | Päivitetty 1.3. 11:20

Paljon uusia ihmisiä. Uusi kaupunki. Uusi koulu. Valtava määrä luettavaa, kaikilla kursseilla. Tentit kuukausien päässä. Miten hallitsen tämän kaiken?

Opintojen aloittaminen on monelle innostava kokemus ja opiskeluaika erityinen elämänvaihe. Silti opiskelijakin voi uupua.

Artikkeliin liittyviä aiheita

Osaston uusimmat

Luitko jo nämä?

Osaston luetuimmat