Osa ihmisistä kokee jatkuvasti tulevansa vähätellyiksi – Asiantuntija kertoo keinon selvittää, onko vähättely todellista vai omaa kuvitelmaa

Kärsin koko ajan huonommuuden tunteesta. Näin käy esimerkiksi palaverissa, kun kaikilta kysytään vuorotellen mielipide työhön liittyvästä pulmasta. Kun vuoroni tulee, kysymyksen esittänyt esimies ei jaksa kuunnella kunnolla vastaustani loppuun. Hän kirjoittaa edellisen puhujan vastausta ylös, silmäilee kelloa tai plaraa kännykkää. Tulee olo, että mielipidettäni kysytään vain muodon vuoksi ja oikeasti se on arvoton ja mitätön muiden mielipiteisiin verrattuna. Arkielämässä taas en saanut äskettäin kutsua läheisen hautajaisiin, vaikka olisin omasta mielestäni kuulunut saattojoukkoon enemmän kuin moni sinne kutsuttu.