Toisille oman ulkomuotonsa kanssa eläminen on helpompaa kuin toisille. Osa ihmisistä tuntee olonsa jatkuvasti rumaksi, vaikka ulkonäössä ei muiden mielestä olisi erityisiä puutteita. Joskus näiden ajatusten taustalla saattaa olla mielenterveyden häiriö.