Suuri osa suomalaisista saa jatkuvasti liian vähän tiettyjä ravintoaineita – Nämä asiat jokaisen pitäisi tietää vitamiinien ja hivenaineiden käytöstä
Enemmistö suomalaisista syö säännöllisesti vitamiini- ja mineraalilisiä. Silti harva meistä osaa arvioida, mikä on terveyden ja kukkaron kannalta ihanteellisin tapa käyttää niitä.
Kuva: Kimmo Taskinen / HS
Juha Matias Lehtonen
15.12.2021 7:00 | Päivitetty 15.12.2021 17:45
Vitamiini- ja mineraalilisistä on hyötyä. Netissä liikkuu kuitenkin loputtomasti väärää tietoa ravintolisien tarpeesta ja niiden oikeaoppisesta käytöstä.
Valmisteiden markkinoijat yrittävät herättää kuluttajien kiinnostuksen epämääräisillä lupauksilla hyvinvoinnista. Ravintolisiä syödäänkin usein turhaan tai niistä maksetaan liikaa.