Satu Åstrand hämmästyi, miten kunto kasvaa tanssiessa ihan huomaamatta.

Tanssin viemää

Liikunta voi tuntua epämukavalta, jos mikään laji ei kolahda. Satu Åstrand etsi pitkään omaa lajiaan, kunnes löysi tanssin. Se tuntui lajilta, jossa ei suoriteta mitään.


4.9. 3:00 | Päivitetty 4.9. 6:41

Miten rakastankaan tätä tanssin tuomaa tunnetta. Sitä, kun rytmit ja liikkeet nostavat päätään kropassa. Sitä, kuinka jokainen solu tuntuu syttyvän eloon.

Satu Åstrandilla, 50, on tapana purkaa fiiliksensä tanssituntien jälkeen Facebookiin. Ystävät ovat oppineet, että tanssipäivinä eli maanantaisin ja tiistaisin päivitykset on kuorrutettu sydänemojeilla.

Seuraa ja lue artikkeliin liittyviä aiheita

Osaston uusimmat

Luitko jo nämä?

Osaston luetuimmat