Harri Partasella oli selkeä tavoite: jaksaa paremmin. Tavoite auttoi Partasta onnistumaan oman arjen muuttamisessa.

Lomaoivallus

Lomalla moni muuttaa toimintatapojaan ja elämä on hetken ajan rennompaa. Miten nämä käytännöt saisi siirrettyä arkeen?


2.8. 3:00 | Päivitetty 2.8. 9:23

Harri Partanen, 40, teki havainnon: Olo ei ollut palautunut tai rentoutunut, vaikka takana oli loma.

Vapaat olivat kuluneet ulkomailla, mutta sen sijaan, että se olisi ollut työstä palautumista varten, oli reissu vienytkin voimia. Matkustaminen, uusiin paikkoihin tutustuminen ja erilaiset päivärutiinit veivätkin enemmän energiaa kuin toivat sitä.

Seuraa ja lue artikkeliin liittyviä aiheita

Osaston uusimmat

Luitko jo nämä?

Osaston luetuimmat