”Kehoni ei tarvitse olla täydellinen tai tietynlainen. Tärkeintä on, että se toimii kulloiseenkin rooliin”, Helmi-Leena Nummela sanoo. Kuva: Piia Arnould / Sanoma

Hyvinvointi|Elämä

Valokeilassa

Näyttelijä Helmi-Leena Nummela kipuili pitkään hankalan kehosuhteen kanssa. Todellisuudentaju hämärtyi siinä, mikä on riittävästi, myös liikkuessa.

| Päivitetty

Selkä on näyttelijä Helmi-Leena Nummelan, 35, indikaattori. Tarkemmin sanottuna alaselkä.

Kun se ei ole kipeä, elämässä menee yleensä hyvin. Kun selkä alkaa vihoitella, on aika hiljentää tahtia.

Toisinaan selkä tekee täysstopin. Silloin myös Nummelan elämä pysähtyy hetkeksi.

”Jos rääkkään itseäni liikaa, selkä prakaa. Usein niin käy ennen ensi-iltoja.”

Lue lisää kirjoittajalta

Pauliina Toivanen HS

Seuraa ja lue artikkeliin liittyviä aiheita

Luitko jo nämä?

Osaston luetuimmat