Apinaindeksi paljastaa olennaisen kehon mitan, jota kannattaa hyödyntää liikunnassa

Ei ole sattumaa, että pitkäraajaiset pärjäävät kiipeilyseinällä ja pituudeltaan lyhyet maratonilla. Kehon mittasuhteet paljastavat paljon, miten pärjäät tietyissä liikuntalajeissa.

Apinaindeksin saa selville, kun mittaa ensin sylivälin ja vähentää siitä sitten pituutensa.

6.12.2022 3:00 | Päivitetty 6.12.2022 10:10

Juokset lenkkiä, sitä tuttua sateen kastelemaa pururataa ties monetta kierrosta putkeen. Vieressä pinkoo ystävä, jonka näyttää melkein liitävän eteenpäin.

Ystävän jalat ovat omiasi melko lailla pitemmät. Eikä siinä kaikki: hän on myös sinua yli kymmenen senttiä pitempi varreltaan.

Seuraa ja lue artikkeliin liittyviä aiheita

Luitko jo nämä?

Osaston luetuimmat