Kati Lytsy meni elämäntapojen suhteen ääripäästä toiseen. Lopulta hyvinvointi löytyi kuitenkin siitä keskeltä. Kuva: Saara Mansikkamäki / HS
Hyvinvointi|Elämä
Irti säännöistä
Kati Lytsy oivalsi, ettei elämästä tarvitse karsia mitään, jos haluaa voida paremmin fyysisesti ja henkisesti. Sen sijaan, että rajoittaa, voisikin lisätä jotain.
Lentopallo, nyrkkeily, koripallo, juokseminen, step-aerobic, kuntosali ja tanssiminen. Niitä kaikkia Kati Lytsy on elämänsä aikana ainakin harrastanut.
Hän on ollut urheilullista sorttia pienestä saakka. Lytsyn vanhemmat saivat kuskata tytärtään säännöllisesti harkoista harkkoihin.