Petteri Kilpinen keksi porrassäännön, joka on yksinkertaisuudessaan nerokas. Sen hyödyt näkyvät nyt, kymmenen vuotta myöhemmin.

Ratkaisevat sata päivää

Videoluennolla valmentaja Petteri Kilpinen kertoo, miten laaditaan elämää muuttava sadan päivän tavoite. Tämä on Helsingin Sanomien Mestarikurssi, tervetuloa mukaan!


12.1. 11:32 | Päivitetty 16.1. 7:10

Helsingin Sanomat tarjoaa tilaajilleen maksuttomia huippuasiantuntijoiden verkkoluentoja! Katso tämän jutun alusta HS Mestarikurssin toinen osa – klikkaa play-nappia kuvan päällä, ja video alkaa pyöriä.

Luennon pitää Suomen suosituimpiin hyvinvointivalmentajiin lukeutuva Petteri Kilpinen, joka jakaa kurssilla oppinsa siitä, miten elämäntapamuutoksen saa onnistumaan. Kilpinen kertoo, miten laadit käänteentekevän sadan päivän tavoitteen – sen pidemmälle ei tarvitse miettiä!

Seuraa ja lue artikkeliin liittyviä aiheita

Luitko jo nämä?

Osaston luetuimmat