Helsingin Sanomat tarjoaa tilaajilleen maksuttomia huippuasiantuntijoiden verkkoluentoja! Katso tämän jutun alusta HS Mestarikurssin toinen osa – klikkaa play-nappia kuvan päällä, ja video alkaa pyöriä.
Luennon pitää Suomen suosituimpiin hyvinvointivalmentajiin lukeutuva Petteri Kilpinen, joka jakaa kurssilla oppinsa siitä, miten elämäntapamuutoksen saa onnistumaan. Kilpinen kertoo, miten laadit käänteentekevän sadan päivän tavoitteen – sen pidemmälle ei tarvitse miettiä!