Kuntoilijoita tuntuu olevan kahta leiriä. On heitä, joiden mielestä treenin pitääkin tuntua vähän epämukavalta. Ja heitä, joiden mielestä liikunta on parasta omalla mukavuusalueella.
Itse kuulun nykyään jälkimmäiseen leiriin. Siinä missä nuorempana hölkkäsin ja nostin painoja valmentajan laatiman ohjelman mukaisesti, nyt liikun täysin mukavuus edellä. Nautin leppoisista kävelylenkeistä podcasteja kuunnellen, rauhallisesta yinjoogasta ja mukavista laitepilatestunneista.