Kaupunki

Miksi rankkana pidettyä piip-testiä tehdään pienillekin lapsille? ”Huomattavasti armollisempi kuin Cooperin testi”

Oppilaat ovat kertoneet kokeneensa mittauksissa jännitystä, ahdistusta sosiaalisesta vertailusta ja jopa somaattisia oireita, joissa vatsaa vääntää ja pää on kipeä. Silti suupielet osoittavat pääsääntöisesti ylöspäin, kertoo ehkä jopa tuhansia mittauksia seurannut tutkija.

Move-päivä vie tunteet ääripäihin. Kun koulussa on tiedossa kuntomittaus, toisten oppilaiden motivaatio liikkumiseen kasvaa hurjasti – mutta toisia tunti ahdistaa selvästi enemmän kuin tavallinen liikuntatunti ahdistaisi.

Näin kertoo yliopistonlehtori Timo Jaakkola, joka on seurannut työkseen satoja ellei tuhansia koululaisten Move-mittauksia eli niin sanottuja ”piip-testejä”. Kuusiosainen fyysisen suorituskyvyn mittaus tehdään tänä vuonna ensi kertaa kaikille Suomen 5- ja 8-luokkalaisille.
Mainos (Teksti jatkuu alla)
Mainos päättyy

Ainakin Espoo ja Turku keskeyttivät piip-testit sen jälkeen, kun espoolainen oppilas sai viime viikolla testin aikana sairauskohtauksen. Sairaalassa oppilas kuoli.

Jaakkola on kysellyt lomakkeillaan oppilaiden kokemuksia mittauspäivistä sekä Move-mittauksen pilottivaiheissa että nyt, kun se tehdään kaikille.
Mainos (Teksti jatkuu alla)
Mainos päättyy

”Kyllä se aina ahdistaa, kun kouluympäristössä jotain mitataan”, Jaakkola sanoo. ”Siinä on mukana sosiaalinen vertailu: vaikka opettaja ei sitä korostaisikaan, oppilaat aina katselevat, mitä muut tekee.”

 

”Lähtökohtaisesti tilanne ahdistaa aina, kun jotain mitataan.”

Millaista ahdistusta mittaukseen sitten liittyy?

”On jännitystä, huolta oman liikunnallisuuden näyttämisestä muiden edessä. Joku saattaa kokea jopa somaattisia oireita, joissa vatsaa vääntää ja pää on kipeä”, Jyväskylän yliopistossa työskentelevä Jaakkola luettelee.

Hänen työryhmänsä selvittää koululaisten kokemuksia kuntomittauksesta opetus- ja kulttuuriministeriön rahoituksella. Uudet tulokset valmistuvat ehkä jo tänä vuonna.
Mainos (Teksti jatkuu alla)
Mainos päättyy

Kuusiosaisen Move-mittauksen fyysisesti vaativin osa on kestävyyttä mittaava viivajuoksu.

Siinä koululaiset juoksevat 20 metrin pätkiä määrättyyn, kiihtyvään tahtiin niin pitkään kuin jaksavat.



 

Vanhoihin Cooperin testiin tai 1 500 metrin juoksuun verrattuna viivajuoksu ei siis pääty, ennen kuin oppilas hyytyy.

Perinteisissä testeissä toivotaan, että testattava juoksee koko matkan tai ajan maksimivauhtia, havainnollistaa Jyväskylän yliopiston liikuntalääketieteen professori Urho Kujala.
Mainos (Teksti jatkuu alla)
Mainos päättyy

Viivajuoksussa vauhtia kiihdytetään minuutin välein, ja testattava lopettaa testin, kun hän ei enää katso jaksavansa juosta kovemmalla vauhdilla.

”Etenkin vähemmän liikuntaa harrastaneille se on kevyempi ja mukavampi”, Kujala sanoo.
Mainos (Teksti jatkuu alla)
Mainos päättyy

Timo Jaakkolan havaintojen koululaisten viivajuoksutulokset vaihtelevat 10 juostusta viivasta 120:een.

Jos tulokset laitettaisiin paremmuusjärjestykseen, ei niistä tosiaankaan muodostuisi kaunista, keskestä pullistuvaa käyrää.

Mittauksia seuratessaan Jaakkola on huomannut viivajuoksussa paljon myös iloa.

”Aiemmin tippuneet ovat aina alkaneet luonnostaan kannustaa niitä, jotka vielä juoksevat. Ja tämä kannustaminen on ollut hyvä kokemus.”

Totaalista uupumista Jaakkola ei ole nähnyt kertaakaan, mutta pitää niinkin pitkälle juoksemista ihan mahdollisena.

”Pääsääntöisesti oppilaat ovat suupielet ylöspäin, haluavat mitata itseään, ja aika iso osa yrittää ihan kunnolla.”

Move-mittausten käytännön toteutus on koulun ja opettajan päätettävissä, mutta tarkkoja sääntöjäkin on.

Opettajia on kielletty käyttämästä mittaustuloksia liikunnan arvosanan perusteena.

Lapsi saa siis keskeyttää testin milloin vain, mutta erittäin kilpailulliselle lapselle lopettaminen voi olla vaikeaa – etenkin, jos rinnalla on enää muutama luokan paras ja aiemmin pudonneet kannustavat.

”Kilpailu ei kuulu tähän”, korostaa yliopistotutkija Arja Sääkslahti, joka on ollut mukana Move-mittauksen ja sen palautejärjestelmän kehittämisessä Jyväskylän yliopistossa.

Silti Sääkslahti ymmärtää, että moni voi vaihtaa kilpailuvaihteelle.

”Meissä ihmisissä on sellaisia, jotka rakastavat kilpailua, ja he kilpailevat vaikka itsensä kanssa elleivät muiden.”

 

”Osa menee päätyyn asti, osa luovuttaa vähemmällä.”

Kun monet vanhemmatkin herkästi kannustavat lapsiaan voittajiksi, mittaustilanteissa korostuvat Sääkslahden mukaan opettajan vastuu ja taito luoda oikea ilmapiiri.

”Opettajalla on osaamista tehdä tällaisia mittauksia niin, että ne tehdään mukavassa hengessä eikä tuotaisi kohtuuttoman ikäviä kokemuksia.”

Viivajuoksua on käytetty suomalaisessa koululiikunnassa paikoin jo 1990-luvulta alkaen perinteisten cooper-testien ja 1 500 metrin juoksujen rinnalla.

Aiemmin osa opettajista on saattanut käyttää testejä myös arvosanojen perusteena. Asiaa selvitettiin vuonna 2010.

 

”Noin 80 prosenttia oppilaista kuvitteli, että numero tulee testin perusteella.”

”On opettajan ratkaisuista kiinni, miten mittaukset tehdään, ja persoonallisuuskysymys, miten pitkälle haluaa pinnistellä”, Sääkslahti sanoo.

Miksi lapsia täytyy mitata?

Move-mittaus viivajuoksuineen on kehitetty ennen kaikkea kouluterveydenhoidon tueksi.

5. ja 8. luokilla kaikille koululaisille tehdään laaja terveystarkastus, jossa ovat mukana ovat myös vanhemmat. Mittaustulokset antavat tarkastuksen rinnalle tietoa lapsen tai nuoren fyysisestä toimintakyvystä.

Tai paljastavat vaikka kännykkäjumeja.

”Jos lapsella on päänsärkyä ja tiedetään, että niskan ja hartioiden liikkuvuus on huono, voidaan keskustella, mitä tehdä, jotta särky helpottaisi”, Sääkslahti sanoo.

Opettajan näkökulmasta testi on keino havainnollistaa oppilaille näiden fyysisen suorituskyvyn kehitystä.

 

”Jos lapsi harrastaa jotakin, niin näkee, miten suorituskyky ja hyvinvointi paranevat. Tai jos harrastuksen lopettaa ja liikkuminen vähenee, niin sekin näkyy.”

Vanhempien tehtäväksi koululaisten mittauksessa jää pitää koulu ajan tasalla lapsen terveydentilasta. Viivajuoksu on sen verran rankka, ettei sitä saa tehdä esimerkiksi flunssassa tai jos lapsella on sydänoireita.

”Ja sairaana ei pidä tulla kouluun”, Sääkslahti sanoo.

Jaakkolan työryhmän toimeksiantona on keksiä keinoja, joilla Move-testaustunteja saataisiin vähemmän ahdistaviksi.

Hän nimittäin veikkaa Move-testauksille viivajuoksuineen pitkää ikää suomalaisessa koululiikunnassa – ja myös muulloin kuin vain 5. ja 8. luokalla.

”Viivajuoksu on kansainvälisesti erittäin käytetty kestävyyskunnon mittari, joka on tullut suomalaiseen liikuntaan jo 1990-luvulla. Se on huomattavasti armollisempi kuin Cooperin testi.”

    Seuraa uutisia tästä aiheesta

  • Koululiikunta
  • Kuntotestit
  • Koulu

Kommentit

    Ei vielä kommentteja. Kirjoita ensimmäinen.

    Näytä lisää
    Luetuimmat
    • Juuri nyt
    • Päivä
    • Viikko
    1. 1

      Pitääkö lapsille pakata eväät mukaan, ovatko uimahallit ja kirjastot auki? HS selvitti maanantaina alkavan lakon vaikutuksia 14 paikkakunnalla Helsingin seudulla

    2. 2

      ”Joidenkin kohdalla on pakko toivoa, etteivät he koskaan saa töitä” – Ammattikouluista uhkaa valmistua hoitajia, jotka voivat olla vaaraksi hoidettavilleen, sanovat opettajat

      Tilaajille
    3. 3

      Minä olen juuri se koodari, joka pudotetaan viimeisellä rekrykierroksella, kun palkasta yritetään neuvotella

    4. 4

      Yllättävä tulos HS:n asumismenovertailussa: Kerrostalossa asuminen maksaa vuodessa lähes 1 400 euroa omakotitaloasumista enemmän

    5. 5

      Dokumentissa keskiluokkainen itävaltalainen matkustaa maailman ympäri kysymässä tahallisen tyhmiä – ja tajuaa olevansa viherpesun sinisilmäinen uhri

    6. 6

      Miksi ay-liike voi Suomessa uhmata vaaleilla valittuja päättäjiä? Selitys löytyy vuosikymmenten takaa

    7. 7

      Miksi naista pitää ”rakentaa” tunteja ennen kuin hän kelpaa televisioon? Jenni Pääskysaari kyllästyi näyttämään ”drag queenilta” ja teki radikaalin ratkaisun

      Tilaajille
    8. 8

      Miljonääri William Browder oli ennen Putinin kannattaja – nyt hän on Venäjän valtion vihollinen, jonka elämäntehtävä on paljastaa presidentin laittomuudet

    9. 9

      Olympiastadionin valtava remontti on odotettua työläämpi, ja lopulliset kustannukset ovat vielä auki – neuvoa on kysytty jopa amerikkalaisen NFL-stadionin suunnittelijoilta

    10. 10

      Kalusteita lahjoitetaan niin paljon, etteivät kaikki kelpaa edes kirpputoreille – Nämä käytetyt kalusteet viedään käsistä, näitä ei huolita edes ilmaiseksi

      Tilaajille
    11. Näytä lisää
    1. 1

      ”Joidenkin kohdalla on pakko toivoa, etteivät he koskaan saa töitä” – Ammattikouluista uhkaa valmistua hoitajia, jotka voivat olla vaaraksi hoidettavilleen, sanovat opettajat

      Tilaajille
    2. 2

      Kurvin massiivinen ”neuvosto­rumilus” muuttuu 11-kerroksiseksi hotelliksi – Remontissa paljastui piilotettu hissi

    3. 3

      Miksi naista pitää ”rakentaa” tunteja ennen kuin hän kelpaa televisioon? Jenni Pääskysaari kyllästyi näyttämään ”drag queenilta” ja teki radikaalin ratkaisun

      Tilaajille
    4. 4

      Minä olen juuri se koodari, joka pudotetaan viimeisellä rekrykierroksella, kun palkasta yritetään neuvotella

    5. 5

      Yllättävä tulos HS:n asumismenovertailussa: Kerrostalossa asuminen maksaa vuodessa lähes 1 400 euroa omakotitaloasumista enemmän

    6. 6

      Kalusteita lahjoitetaan niin paljon, etteivät kaikki kelpaa edes kirpputoreille – Nämä käytetyt kalusteet viedään käsistä, näitä ei huolita edes ilmaiseksi

      Tilaajille
    7. 7

      Vuoden luontokuvan napannut seinäjokinen Taru Rantala on ensimmäinen kisan voittanut nainen – kuvakoosteessa kaikkien sarjojen voittajat

    8. 8

      Miksi ay-liike voi Suomessa uhmata vaaleilla valittuja päättäjiä? Selitys löytyy vuosikymmenten takaa

    9. 9

      Naapurusto pidättää hengitystään Järvenpäässä: Ratkeaako tämä talo liitoksistaan ennen kuin se päästään purkamaan?

    10. 10

      8 000 marssi ilmaston puolesta Helsingissä – saamelainen Petra Laiti läksytti poliitikkoja eduskuntatalon portailla

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Kuvia Suomesta, osa 37: Akseli Valmunen kuvasi lähiötä, jossa latvialaiset telakkatyöläiset ja suomalaiset työttömät elävät rinnakkain

      Tilaajille
    2. 2

      Miksi naista pitää ”rakentaa” tunteja ennen kuin hän kelpaa televisioon? Jenni Pääskysaari kyllästyi näyttämään ”drag queenilta” ja teki radikaalin ratkaisun

      Tilaajille
    3. 3

      Helsinki laski, että 87-vuotias Eeva tulee kuukauden toimeen 101 eurolla – sosiaali­työntekijä neuvoi myymään asunnon tai ottamaan lainaa lääkkeisiin

    4. 4

      ”Turha niitä on enää töihin koittaa, ne on ryypänneet terveytensä jo” – Turun telakka takoo vaurautta, mutta sen varjossa elää köyhyyteen käpertynyt lähiö

      Tilaajille
    5. 5

      Kalusteita lahjoitetaan niin paljon, etteivät kaikki kelpaa edes kirpputoreille – Nämä käytetyt kalusteet viedään käsistä, näitä ei huolita edes ilmaiseksi

      Tilaajille
    6. 6

      Kettu istahti paikallisbussin penkille Kirkkonummella – Video näyttää, miten kuski paimentaa eläimen ulos katseen voimalla

    7. 7

      Audi, Lada ja Toyota haudattiin vuodeksi suohon ja kaivettiin sen jälkeen ylös – Venäläisen Youtube-porukan ”testi” vahvistaa vanhan totuuden

    8. 8

      ”Minun on ajateltava, että oli hänen aikansa mennä” – 39-vuotiaana kuolleen Perttu Häkkisen vaimo, ystävät ja työtoverit kertovat, kuinka paljon he menettivät

      Tilaajille
    9. 9

      Uuden lastensairaalan katolle ilmestyi englanninkielinen teksti: Varautuuko sairaala pommituksiin?

    10. 10

      Maailmanloppu on tulossa, ja se on kaikin tavoin erilainen kuin aiemmat maailmanloput

    11. Näytä lisää