Väsymys, keskittymiskyvyn lasku ja eriasteiset lämpösairaudet.
Nämä Terveyden ja hyvinvoinnin laitos listaa tyypillisiksi helteen aiheuttamiksi terveyshaitoiksi. Erityisen alttiita kuumuudelle ovat ikääntyneet, pitkäaikaissairaat ja pienet lapset.
Hellejaksot ovatkin saaneet monet pohtimaan jonkinlaisen viilennysjärjestelmän hankkimista asuntoonsa.