Espoo    |   HS Espoo

Kapasen sisarukset opettelivat fantasiaolento ”Klonkun” käytöksen, sitten alkoi sataa mainetta maailmalla

Samassa voimistelujoukkueessa kisaavien Erliette ja Lisette Kapasen mielestä siskosta on tukea haastavassa ja aikaa vievässä harrastuksessa.



Siskokset Erliette ja Lisette Kapanen tekivät puoli vuotta sitten sopimuksen. Harjoituksissa ja kisoissa he eivät olisi siskoksia, vaan kohtelisivat toisiaan kuten ketä tahansa joukkuekaveria. Kapasten mukaan tämä päätös on auttanut heitä siinä, että yhteistyö sujuu joukkueessa.

”Kotona olemme sitten siskoja, mutta päätimme näin, ettei tule mitään sählinkiä harkoissa”, Erliette Kapanen toteaa.

Tällä hetkellä Kapaset ovat kumpikin mukana OVO Junior Team -joukkueessa eli Olarin voimistelijoiden junioreiden edustusjoukkueessa.

Voimistelujoukkue on sekä hallitseva nuorten maailmanmestari että Suomen mestari. Keväällä joukkue voitti joukkuevoimistelun nuorten maailmanmestaruuden Espanjan Cartagenassa. Marraskuussa se sijoittui pronssille Challenge Cupin kokonaiskilpailussa, jonka viimeinen finaaliosakilpailu käytiin Budapestissa.

Kummassakin kisassa menestys tuli samalla ohjelmalla. 11-jäsenisen joukkueen teemana on ollut tänä vuonna ”Klonkku” J.R.R. Tolkienin luoman Taru sormusten herrasta -fantasiakirjan hahmon mukaisesti.



Klonkun luonne ja ulkomuoto oli huomioitu niin liikekielessä kuin meikissäkin. Jopa siniset piilolinssit oli valittu niin, että voimistelijoiden katse olisi mahdollisimman klonkkumainen.

”Kaikkien mielestä tämä ohjelma on ollut kiva, mutta hieman haikeaa oli esittää se viimeisen kerran. Toisaalta eri kausina on erilaisia ohjelmia, joten ei pääse tylsistymään. Esimerkiksi ennen Klonkkua teemana oli Venetsian karnevaali, ja se oli aivan erilainen esitys”, Erliette Kapanen sanoo.


Kapaset ovat harrastaneet voimistelua kohta kahdeksan vuotta Olarin voimistelijoissa. Kun he aloittivat voimistelun, Lisette joutui luopumaan miekkailusta ja Erliette taitoluistelusta.

Varsinkin edustusjoukkueessa voimistelu on erittäin aikaa vievä harrastus. Kapasilla on treenit seitsemän kertaa viikossa ja harjoituksissa kuluu noin 20–30 tuntia viikossa.

Koska harrastus on vaativa ja vie paljon aikaa, heidän mielestään on hyvä, että lähellä on toinen, joka ymmärtää lajia.

14-vuotias Lisette Kapanen nousi nuorten edustusjoukkueeseen vasta keväällä saavutetun MM-voiton jälkeen, kun taas 16-vuotias Erliette Kapanen on ollut joukkueessa mukana kaksi vuotta.

Siskosten mielestä on ollut hyvä asia, että he ovat pystyneet tukemaan toisiaan ja myös iloitsemaan, kun jompikumpi on päässyt eteenpäin lajissa.

”Se on ollut tosi kivaa, että on siskon kanssa enemmän yhteistä, kun on yhteinen harrastus. Ja esimerkiksi kesäisin, kun menee lenkille, niin on aina joku lenkkiseurana”, Lisette Kapanen kertoo.

Vaikka voimistelu vie aikaa, se myös aikatauluttaa päivää. Tyttöjen mielestä sama rytmi päivässä auttaa siihen, että osaa arvioida kuinka paljon aikaa tarvitsee palautumiseen ja koulutehtäviin.

”Se auttaa, ettei ole yksin, vaan muut kaverit ja sisko ovat siinä samassa tilanteessa”, Erliette Kapanen toteaa.

Tyttöjen harrastuksesta on kasvanut myös koko perheen harrastus, koska siskosten äiti Liia Kapanen toimii nykyisin joukkueenjohtajana.



Tältä vuodelta kisat ovat jo ohitse. Tammikuussa alkaa kuitenkin valmistautuminen Bulgariassa käytäviin maailmanmestaruuskisoihin.

Ensi vuonna nuorten MM-kisat pidetään ensimmäistä kertaa vasta marraskuussa, eikä toukokuussa. Koska Suomessa voimistelu on kovatasoista, pahimmat vastustajat löytyvät aivan läheltä. Niihin kuuluvat Suomen kärkijoukkueet, kuten Tampereen Minetit, ja Venäjän joukkueet.

Esimerkiksi tänä vuonna Challenge Cupin ensimmäinen ja toinen sija menivät venäläisjoukkueille.

Aina Brasiliaan ja Singaporeen asti suuntautuneilta kisamatkoilta on menestyksen ohella saatu mukaan muutakin.

”Hauskaa on ollut se, että niistä eri maista on tullut myös faneja meidän joukkueelle”, Erliette Kapanen sanoo.
Ota kaikki irti Hesarista
HS Digillä saat kaikki Hesarin digisisällöt käyttöösi

Kommentit

Kommentit

    Ei vielä kommentteja. Kirjoita ensimmäinen.

    Ei vielä nimellä kirjoitettuja kommentteja. Kirjoita ensimmäinen.

    Näytä lisää
    Luetuimmat
    • Juuri nyt
    • Päivä
    • Viikko
    1. 1

      Tutkijat selvittivät, miten yksi perhe sairastui koronavirukseen, ja tapaus kyseenalaistaa Kiinan version epidemian leviämisestä

    2. 2

      Perheessä rahat eivät kuulu vain sille, joka ne on tienannut, sanoo tutkija – On olemassa malli, jolla tulot ja menot jaetaan puolisoiden kesken reilusti

      Tilaajille
    3. 3

      Neljävuotiaan pojan Espoossa kadottaneet lastenhoitajat saivat rikostuomiot

    4. 4

      Trumpin rauhan­suunnitelma: Palestiinalle oma valtio, iso osa Länsirannasta Israelille – Palestiinalaisten presidentti Abbas kommentoi suorassa lähetyksessä

    5. 5

      Vanhemmat teippasivat lapsensa kädet yhteen ja pakottivat syömään lattialla – Tapaus paljastui purjeveneellä, hovioikeudesta vankeustuomiot

    6. 6

      Näissä ammateissa tienataan yli 6000 euroa kuussa – HS:n palkkakone kertoo 346 ammatin palkat

      Tilaajille
    7. 7

      Kommentti: Trumpin rauhan­suunnitelma on historiallisessa mielessä erikoinen, mutta palestiinalaisille ei ole muutakaan tarjolla

    8. 8

      Petteri Orpo määritteli kokoomuksen uusiksi – onko puolue siirtymässä oikealle?

      Tilaajille
    9. 9

      Teollisuusliiton mielestä lakkoon pitäisi mennä niidenkin, jotka eivät ole liiton jäseniä – Professori tyrmää: ”Ei voi sanoa, että työt ovat lakossa”

    10. 10

      Kone vahvistaa tehneensä tarjouksen saksalaisesta kilpailijastaan – Toteutuessaan kauppa olisi Suomen taloushistorian suurin

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Näissä ammateissa tienataan yli 6000 euroa kuussa – HS:n palkkakone kertoo 346 ammatin palkat

      Tilaajille
    2. 2

      Kobe Bryant oli risti­riitainen super­tähti, joka saavutti kaiken – roolinsa hän erotti itse itselleen antamallaan lempinimellä

    3. 3

      Postin sekasorto on Helsingissä niin ankara, että taloyhtiöissä jaetaan jo kirjeitä harrastuspohjalta

      Tilaajille
    4. 4

      Tutkijat yllättyivät: Koe-eläinten joukossa oli aivoton rotta, joka eli kuitenkin normaalisti

    5. 5

      Tutkijat selvittivät, miten yksi perhe sairastui koronavirukseen, ja tapaus kyseenalaistaa Kiinan version epidemian leviämisestä

    6. 6

      Moni suomalaislapsi on kasvatettu tavalla, joka murentaa itseluottamusta – Asiantuntijat kertovat, miksi tyyliä kannattaa muuttaa heti

      Tilaajille
    7. 7

      Suomalaisyrityksen teknologia tappaa koronaviruksia ilmasta – nyt kiiretilaus Kiinaan laittoi työvuorot uusiksi

    8. 8

      Töölössä lähes tyhjillään seisovan pysäköintihallin johtaja: ”Hintoja ei tulla muuttamaan”

    9. 9

      Proteiiniruuan suosiminen näkyy jätevesissä, ja seuraukset ovat Itämerelle synkät

    10. 10

      Perheessä rahat eivät kuulu vain sille, joka ne on tienannut, sanoo tutkija – On olemassa malli, jolla tulot ja menot jaetaan puolisoiden kesken reilusti

      Tilaajille
    11. Näytä lisää
    1. 1

      Salamurha, jäätelöä ja Rick, jolla on ydinase – Tällainen on Donald Trumpin hämmentävä palatsi, jossa presidentti kestitsee valtiovieraita ja laukaisee ohjuksia

      Tilaajille
    2. 2

      Nelivuotias Michael Bornstein selvisi Auschwitzista opettelemalla olemaan näkymätön – Maanantaina hän palaa sinne peloistaan huolimatta

      Tilaajille
    3. 3

      Italialainen yöelämäntutkija käy ydinkeskustassa, Triplassa, Sörnäisissä ja Kontulassa, ja löytää yhden aidon ja monikulttuurisen paikan

      Tilaajille
    4. 4

      Kampissa kaupataan niin pientä asuntoa, ettei sellaisia saa Helsinkiin enää edes rakentaa

    5. 5

      Katri Kulmunin ihastuttava brittienglanti loksautti leuat somessa – kysyimme kielentutkijoilta, olisiko hän ylä- vai alaluokkainen britti

    6. 6

      Hyllytetty luisteluvalmentaja Mirjami Penttinen pyysi vanhempia allekirjoittamaan tukiadressin itselleen – HS:n haastattelussa hän kiistää lähes kaiken

    7. 7

      Ratkeaako ihmiskunnan kohtalo suomalaisilla keksinnöillä? Suomessa kehitetään nyt laitteita, joissa voi olla avain ilmaston kohtalon­kysymykseen

      Tilaajille
    8. 8

      Deittisovellukset tietävät käyttäjistään kaiken, ja näitä tietoja janoavat vaaralliset ihmiset – HS:n selvitys paljastaa, että massiiviseen tiedonkeruuseen liittyy suuria uhkia

      Tilaajille
    9. 9

      Rap-artisti Pyhimys ratkaisi matematiikan tehtävän tavalla, joka sai opettajan hämmästymään – Siitä alkoi polku, joka olisi voinut johtaa aivan toisenlaiseen elämään

      Tilaajille
    10. 10

      Kun isä kuoli, Eero Huovinen sai käsiinsä valtavan kasan kirjeitä, joista paljastui totuus äidistä – Huovinen itki, kun hän avasi niistä ensimmäiset

      Tilaajille
    11. Näytä lisää