Hyvinkää    |   HS Hyvinkää

Terveysmetsä on virallisesti avattu: Luontoa voi aistia 2,4 kilometrin polulla

Hyvinkään Terveysmetsä ja siellä sijaitseva 2,4 kilometrin polku on nyt täysin valmis ja viimeistelty. Polun varrelta löytyy kahdeksan opastetta, jotka kannustavat luonnon aistimiseen ja tuntemiseen.



Uusi Terveysmetsäpolku vihittiin virallisesti käyttöön torstaina 10. lokakuuta. Maaliskuussa aloitettu urakka on nyt kokonaan valmis. Polulle suunnitellut opasteet, jotka vielä kesällä puuttuivat, on saatu paikoilleen.

Opasteet on piilotettu avattaviin linnunpönttöihin, joista polkua käyttävät voivat poimia niitä. Opasteita on polun varrelle sijoitettu yhteensä kahdeksan ja niiden ohjeet kannustavat luonnon aistimiseen ja tuntemiseen. Idea tähän syntyi Hyvinkään kaupungin viime syksynä teettämästä tutkimuksesta, jonka tuloksista ilmeni, että ohjatulla metsässä liikkumisella voisi olla suurempia terveysvaikutuksia kuin itsenäisellä liikkumisella.

”Kävi ilmi, että ohjattu liikkuminen metsässä auttoi osallistujia rentoutumaan paremmin kuin omatoiminen liikkuminen. He kokivat, että pystyivät näin paremmin irtautumaan. Ryhmän jäsenten hyvinvointi lisääntyi ja stressitaso laski”, kommentoi Hyvinkään kaupungin liiketoimintajohtaja Annukka Lehtonen tuloksia keväällä.

Lue lisää: Metsässä liikkuessa voi rentoutua entistäkin tehokkaammin: Hyvinkään kaupunki selvitti terveyshyötyjä ja tarttui toimeen

Opasteet voi kuitenkin halutessaan jättää huomioimatta ja liikkua metsässä sellaisella tavalla, joka itselle tuntuu hyvältä.

Kaupungin mukaan kesästä lähtien koekäytössä olleesta polusta on saatu runsaasti myönteistä palautetta. Kiitosta polku on kaupungin mukaan saanut etenkin sen reittilinjauksesta sekä sen helppokulkuisuudesta.

Ota kaikki irti Hesarista
HS Digillä saat kaikki Hesarin digisisällöt käyttöösi

Virkistävän vehreä keidas keskellä kaupunkia

 Hyvinkään kaupungin Terveysmetsässä ja sieltä löytyvällä noin 2,4 kilometrin polulla voi kokea luonnon kauneuden keskellä kaupungin keskustaa.

 Alue sijaitsee osoitteessa Jousikatu 3, noin 800 metrin päässä kauppakeskus Willasta.

 Ajatuksena on, että Terveysmetsässä pääsee nauttimaan luonnon hyvinvointihyödyistä keskellä rakennettua kaupunkia.

 Terveysmetsä kattaa noin 52 hehtaarin alueen. Polun varrella pääsee nauttimaan luonnontilaisesta suoalueesta ja vaihtelevasta puustosta ja maastosta.

 Reitti on esteetön vajaa kilometrin verran ja tämä osuus soveltuu esimerkiksi pyörätuolissa liikkuville.
Hyvinkää - luetuimmat

Kommentit

Kommentit

    Ei vielä kommentteja. Kirjoita ensimmäinen.

    Ei vielä nimellä kirjoitettuja kommentteja. Kirjoita ensimmäinen.

    Näytä lisää
    Luetuimmat
    • Juuri nyt
    • Päivä
    • Viikko
    1. 1

      Kolmen lapsen hengen vaatineen Levin mökkipalon onnettomuustutkinta valmistui: ”Tulosten pitäisi kiinnostaa kaikkia, jotka vuokraavat mökkejä”

    2. 2

      Viekö väärä ulkonäkö työn? Eeva-Kaisa Metsola on poikkeuksellinen näky, eikä hän suostu tinkimään tyylistään edes työpaikan vuoksi

      Tilaajille
    3. 3

      Millintarkka tiedemies vai naisia vihaava tasa-arvon vastustaja? Evoluutiopsykologi Markus J. Rantalan teoriat naisista ja parinmuodostuksesta saavat monet raivoihin

      Tilaajille
    4. 4

      Asuintalot rakennettiin liian matalalle Vantaalla, vedet valuvat kadulta pihoille: ”Kyllä virhe on meillä tapahtunut”

    5. 5

      Somen kautta amerikkalaisten tiukka moraali hiipii Suomeen – taustalta löytyy Trumpin hallituksen kiistelty laki

    6. 6

      Helsingin keskustan arvoasunnot jäävät tyhjilleen yhä useammin: Jo joka kolmas on vailla vakituista asukasta

    7. 7

      Slushissa vieraillut John Collison, 29, teki itsestään miljardöörin – menestystuote löytyy myös Hesburgerin sovelluksesta

    8. 8

      Alusvaatejätti Victoria’s Secret perui vuosittaisen muoti­näytöksensä

    9. 9

      Pääkaupunkiseudun bussi­liikenne halvaantuisi, risteilylaivoja jäisi satamaan – Grafiikka näyttää, miten lakot uhkaavat laajentua maanantaina

    10. 10

      Katajanokan vanhimmassa talossa on myynnissä pala tsaarinaikaista Helsinkiä: Hintapyyntö liki neljä miljoonaa euroa

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Viekö väärä ulkonäkö työn? Eeva-Kaisa Metsola on poikkeuksellinen näky, eikä hän suostu tinkimään tyylistään edes työpaikan vuoksi

      Tilaajille
    2. 2

      Kirjailija Veijo Baltzar on vangittu epäiltynä törkeästä ihmiskaupasta – avustajan mukaan Baltzar kiistää syyllistyneensä tekoon

    3. 3

      HS-analyysi: Hallitus viritti itselleen ansan, joka voi pakottaa sen leikkaamaan pienituloisilta

    4. 4

      Helsinkiläinen uimaopettaja havahtui lasten jäykistymiseen: ”Todella huolestuttavaa”

    5. 5

      Helsinki aloitti uuden tavan auttaa vanhuksia – miksi suuri joukko hoitajia irtisanoutui heti?

      Tilaajille
    6. 6

      Poliisin Karhu-ryhmän entinen varajohtaja tuomittiin ehdottomaan vankeuteen: ylikonstaapeli huijasi rikoskumppaninsa kanssa poliisilaitokselta yli 150 000 euroa

    7. 7

      Millintarkka tiedemies vai naisia vihaava tasa-arvon vastustaja? Evoluutiopsykologi Markus J. Rantalan teoriat naisista ja parinmuodostuksesta saavat monet raivoihin

      Tilaajille
    8. 8

      Tavallinen flunssa tai kaatuminen voivat laukaista toiminnallisen häiriön, jonka syytä lääketiede ei tunne kunnolla

      Tilaajille
    9. 9

      Helsingin keskustan arvoasunnot jäävät tyhjilleen yhä useammin: Jo joka kolmas on vailla vakituista asukasta

    10. 10

      Poliisi aloittaa esitutkinnan: Helsingin kotihoito unohti vanhuksen, löytyi kuolleena kotoaan vuonna 2018

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Natalia Salmela seisoi teininä leipä­jonossa mutta omistaa nyt 31-vuotiaana hulppean loft-asunnon Helsingistä

      Tilaajille
    2. 2

      Jätkäsaaren palkituista taloista muutetaan pois mystisten oireiden vuoksi, omistaja kiistää ongelmat

      Tilaajille
    3. 3

      Noituudesta on tullut osa uutta feminismiä – selvitimme miksi

      Tilaajille
    4. 4

      Amsterdamilainen Laurent Simons, 9, valmistuu maailman nuorimpana ihmisenä yliopistosta

    5. 5

      Moni tuntee ihmisen, joka haluaa olla aina oikeassa – Psykoterapeutti neuvoo, miten pätijän kanssa pärjää

      Tilaajille
    6. 6

      Raamattu-siteeraus voi olla rikos, sanoo valtakunnan­syyttäjä: ”Ei pyhien kirjojen avulla saa loukata toisen ihmisarvoa”

    7. 7

      Patologina Auschwitzissa toiminut juutalaislääkäri kuvaa Josef Mengelen toiminnan järjettömyyden ja säälimättömyyden rehellisesti

    8. 8

      ”Anteeksi, äitini on ulkomaalainen”: HS:n kirjeenvaihtajan lapsi muutti Pekingiin ja on jo joutunut rauhoittelemaan paikallisia kiinaksi

    9. 9

      Japanilaiset ovat pakkautuneet miljoona­kaupunkeihin, mutta niiden ulkopuolella avautuvat valtavat metsät – HS:n erikoisartikkeli vie japanilaiseen metsäterapiaan

      Tilaajille
    10. 10

      Jari Sillanpää saa syytteen lapsen seksuaalisesta hyväksi­käytöstä – ”Elämä jatkuu ja minulla on puhtaat jauhot pussissa”, laulaja kommentoi Iltalehdelle

    11. Näytä lisää