Joka neljäs 50-vuotias mies tarvitsee hormonihoitoa - Kotimaa | HS.fi

Joka neljäs 50-vuotias mies tarvitsee hormonihoitoa

Miesten vaihdevuodet oireilevat kuten naistenkin

18.9.2001 3:00

Joka neljännellä viisikymppisellä miehellä on kehossaan liian vähän mieshormoni testosteronia. Tilanne vaatii hoitoa, oululainen urologi Olavi Lukkarinen sanoo.

Hormonipitoisuuden lasku on merkki vaihdevuosista, jotka koettelevat miehiä siinä missä naisiakin. Tietoisuus niistä vain tulee hitaammin: naishormoni estrogeenin määrä romahtaa parissa vuodessa ja aiheuttaa selvät vaihdevuosioireet, kun taas testosteronin määrä on huipussa 20-30 vuoden iässä. Sitä on liian vähän jo joka viidennellä 40-49-vuotiaalla. Miesten vaihdevuosia kutsutaan tyylikkäästi andropaussiksi tai keski-iän kriisiksi, mutta oireet ovat samankaltaisia kuin naisilla: yöllä hikoiluttaa, päivällä pinna tuntuu palavan pienestäkin. "Vaikea sanoa mikä on normaalia vanhenemista", Lukkarinen sanoo. Raskaan aterian jälkeen väsyttää, ja illalla mies vetäytyy sohvalle torkkumaan sen sijaan, että vetäisi lenkkitossut jalkaan ja suuntaisi pururadalle. Urheiluharrastukset vähenevät jo siksi, että lihasmassa ja voima vähenevät, ja niveliin tulee omituisia särkyjä. Liika into katoaa myös mielestä. Uuden luomisen sijaan tyytyy vanhan toistamiseen. Pitkää keskittymistä ei enää jaksa ja projektityöskentely heikkenee. "Tulee alakuloisuutta, eikä vaimon, lasten ja ystävien kanssa kommunikoida", Lukkarinen luonnehtii. Mies saa kiukunpuuskia ja vaikuttaa ärtyneeltä ja kireältä. Hän ei kestä mitä ennen kesti vaan reagoi nopeasti ja kovalla äänellä. Miesten vaihdevuosia hoidetaan hormoneilla ja elämäntapojen kevennyksellä kuten naistenkin. "Testosteronihoito aloitetaan, kun hormonitaso on samanikäisiä alempi. Tulokset ovat erinomaisia", Lukkarinen kertoo. Hoito annetaan tabletteina, laastareina tai kerran kuussa ruiskeina. Hormonigeelikin on tulossa Suomeen. Tutkimatta hormoneja ei anneta, koska liiasta testosteronista on haittaa. "Mies muuttuu hirviöksi - omituiseksi, kiihkeäksi eikä nuku", Lukkarinen kuvailee. Kaikille vaihdevuosi-ikäisille miehille Lukkarinen suosittelee elämäntapojen muutosta. Hän kehottaa taittamaan työmatkan jalan tai pyörällä ja kävelemään portaita hissin sijaan, lopettamaan tupakoinnin ja pudottamaan painon normaaliksi, nauttimaan alkoholia vain silloin tällöin terveydeksi, lähtemään lenkille kolme kertaa viikossa, vähentämään liharuokien syöntiä ja jakamaan yhden raskaan aterian moneksi pieneksi.

Osaston uusimmat

Luitko jo nämä?

Osaston luetuimmat