Vesijuoksu on tehokasta - Kotimaa | HS.fi

Vesijuoksu on tehokasta

4.7.2004 3:00

Vesijuoksu on tehokas kuntoilulaji, joka rasittaa niveliä vähemmän kuin maalla liikkuminen.

Kuntoutuksen välineeksi se otettiin ensimmäisiä kertoja jo parikymmentä vuotta sitten.

Sen jälkeen sitä on harrastettu ohjatussa vesijumpassa uimahalleissa.

Suomen Ladun luontouintikampanjan myötä 2001 alettiin puhua järvihölkästä.

Osaston uusimmat

Luitko jo nämä?

Osaston luetuimmat