Loppukesä antaa loistavat mahdollisuudet terveelliseen ruokavalioon. On tarjolla tuoretta mansikkaa, vadelmaa, mustikkaa, pian herukoita ja puolukkaakin. Marjat ovat tunnetusti terveellisiä, ja niitä suositellaan syömään runsaasti.
Dosentti Riitta Törrönen kokosi keväällä tietoja 2000-luvulla marjoista tehdyistä tutkimuksista. Selvitys löytyy täältä.