Väitös: Koskaan ei ole liian myöhäistä aloittaa liikkumista – Kävelykin lisää työkykyä ja vähentää sairauspoissaoloja

Liikuntaa harrastavilla on pienempi riski joutua työkyvyttömyyseläkkeelle.

Vielä keski-iässäkin aloitettu uusi liikuntaharrastus vaikuttaa työkykyyn positiivisesti.

8.8.2017 16:05

Suomalaisten liikkuminen vähentyy iän myötä, vaikka alhaisen liikunta-aktiivisuuden tiedetään olevan merkittävä kroonisten sairauksien riskitekijä.

Liikuntaa olisi kuitenkin syytä ylläpitää ja lisätä, kertoo valtiotieteiden maisteri Ansku Holstilan tuore väitöstutkimus, joka tarkastelee liikunta-aktiivisuuden yhteyksiä toimintakykyyn, sairauspoissaoloihin ja työkyvyttömyyseläkkeisiin.

Seuraa ja lue artikkeliin liittyviä aiheita

Osaston uusimmat

Luitko jo nämä?

Osaston luetuimmat