Suomalaislapset syövät liian vähän kasviksia ja liikaa punaista lihaa – Pikkulapsille laadittiin ensimmäistä kertaa oma lautasmalli - Kotimaa | HS.fi

Suomalaislapset syövät liian vähän kasviksia ja liikaa punaista lihaa – Pikkulapsille laadittiin ensimmäistä kertaa oma lautasmalli

Lasta ei saa päiväkodissakaan pakottaa syömään, vaan ruokailuun liittyvän ilmapiirin tulee pysyä myönteisenä. Näin lapsi oppii tunnistamaan kylläisyyden ja nälän tunteet.

Valtion ravitsemusneuvottelukunta on nyt laatinut ensimmäistä kertaa omat suosituksensa alle kouluikäisten lasten ruokailusta.­

23.1.2018 8:41

Lasten tulisi syödä kasviksia, marjoja ja hedelmiä päivittäin määrä, joka vastaa viittä kuutta omaa kourallista. Tämä toteutuu kuitenkin huonosti. Lapset syövät määrästä vain noin puolet, pari kolme kourallista.

Muun muassa kasvisten käytön lisäämiseen tähtäävät uudet varhaiskasvatuksen ruokailusuositukset. Valtion ravitsemusneuvottelukunta on nyt laatinut ensimmäistä kertaa omat suosituksensa alle kouluikäisten lasten ruokailusta varhaiskasvatuksen järjestäjille, ruokapalveluille ja kodeille. Ruokailusuositukset julkistettiin tiistaina.

Artikkeliin liittyviä aiheita

Osaston uusimmat

Luitko jo nämä?

Osaston luetuimmat