Iltavirkkujen äitien perheissä vauvatkin oppivat valvomaan – Asiantuntija antaa kuusi neuvoa, joilla voi parantaa pienen lapsen unirytmiä - Kotimaa | HS.fi
Kotimaa

Iltavirkkujen äitien perheissä vauvatkin oppivat valvomaan – Asiantuntija antaa kuusi neuvoa, joilla voi parantaa pienen lapsen unirytmiä

Tuoreen suomalaistutkimuksen mukaan etenkin äidin suosima vuorokausirytmi on yhteydessä lapsen unirytmin kehitykseen. Perheen tottumuksia voi kuitenkin muuttaa.

Vastasyntyneellä ei vielä ole rytmiä. Tutkimuksen mukaan vauvaperheen arki vaikuttaa siihen, millaiseen unirytmiin lapsi asettuu. Kuva: Kimmo Taskinen

Julkaistu: 9.1.2019 19:18

Alle kaksivuotiaiden lasten vanhemmat kokevat usein nukkuvansa huonosti ja kärsivät väsymyksestä.

Tuore suomalaistutkimus paljastaa, että etenkin äidin suosima vuorokausirytmi on yhteydessä lapsen unirytmin kehitykseen.

Tutkimuksen mukaan alle kaksivuotiaan vanhemmista noin kolmannes kokee, että lapsella on univaikeuksia. Univaikeuksiin kuitenkin vaikuttaa perheen arkirytmi.

Seuraa uutisia tästä aiheesta